अपराजिता का नीला फूल, सेहत की कई परेशानियों को कर सकता है दूर

लाइफस्टाइल: बेहद खूबसूरत नीले रंग के अपराजिता के फूल लोगों के लिए पूजापाठ के लिए बहुत पसंद आते हैं. ये फूल अपनी ब्यूटी के साथ साथ हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं. इस फूल में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरमार होती है. पी-कोमैरिक एसिड, डेलफिनिडिन-3, कैम्फेरॉल, 5-ग्लूकोसाइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स के कारण यह फूल कई बीमारियों में राहत देने का काम करते हैं. आइए जानते हैं अपराजिता के फूल से सेहत को होने वाले फायदे

इम्यूनिटी बूस्टर

अपराजिता का फूल अपने एंटी बैक्टेरियल गुणों के कारण इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट करने के लिए फायदेमंद होती है. यह इंफ्लेमेशन और इंफेक्शन से बचने में मदद करती है.

वजन घटाने में

अपराजिता का फूल वजन कम करने में भी मददगार साबित होते हैं. इस फूल से तैयार चाय बॉडी में मेटाबॉलिज्म को तेज कर देती है. जिससे बॉडी में फैट नहीं बन पाता है.

दिल की सेहत

अपराजिता का फूल में ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो ब्लड प्रेशर और कॉलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मददगार होते हैं. इससे हार्ट डिजीज का रिस्क खतरा कम हो जाता है.

कैंसर का खतरा होता है कम

अपराजिता के फूलों के सेवन से कैंसर का खतरा कम हो सकता है. इस फूल में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट कैंसर सेल्स को पनपने से रोकने में मददगार साबित होते हैं.

डायबिटिज में फायदेमंद

अपराजिता फूल से बनी चाय एंटी डायबिटिक गुणों से भरपूर होती है. यह बॉडी में इंसुलिन को बैलेंस रखने में मदद करती है, जिससे ब्लड शुगर की समस्या पैदा नहीं होती.

स्किन और बालों के लिए फायदेमंद

अपराजिता के पत्ते में पाया जाने वाला खास तरह का फ्लेवोनोइड्स हेयर को स्ट्राॅग बनाने में मदद करता है और ग्रोथ को तेज करता है. इसमें पाया जाने वाला एंटी ऑक्सीडेंट स्किन को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं.