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आंवला जूस रेसिपी

Kavita2
19 March 2025 3:57 PM IST
आंवला जूस रेसिपी
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अगर आप हमेशा से घर पर आंवला जूस बनाना सीखना चाहते थे, तो आप सही जगह पर हैं। यह बहुत ही आसान और जल्दी बनने वाला आंवला जूस आपकी मदद करेगा। आंवला या भारतीय करौदा अपने आयुर्वेदिक गुणों के लिए जाना जाता है और यह एक बेहतरीन इम्युनिटी-बूस्टर है। यह रेसिपी बनाने में बहुत ही सरल है और इसमें डिटॉक्सिफाइंग और एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं। अपने स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ, यह आंवला जूस रेसिपी किसी भी गर्म दिन पर ठंडक पहुंचाने वाला एक ताज़ा पेय भी है। विटामिन सी से भरपूर, इस जूस की मिठास शहद और चीनी के साथ-साथ इलायची के स्वाद से आती है। आप इस होममेड आंवला जूस रेसिपी को बड़ी मात्रा में बना सकते हैं और लंबे समय तक इस्तेमाल के लिए इसे फ्रिज में रख सकते हैं। आंवला के अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के साथ, आप इसे सुबह अपने परिवार को सर्वांगीण लाभों के लिए परोस सकते हैं। तो, इस अद्भुत और आसान आंवला जूस रेसिपी को आज़माएँ और अपनी इम्युनिटी को बढ़ावा दें! 8 मध्यम आकार के आंवले

1 बड़ा चम्मच शहद

1/2 छोटा चम्मच हरी इलायची

आवश्यकतानुसार पानी

4 छोटा चम्मच चीनी

1/4 छोटा चम्मच नमक

आवश्यकतानुसार बर्फ के टुकड़ेचरण 1 आंवले को कद्दूकस कर लें या काट लें

आंवला जूस बनाने के लिए, आंवला लें और उन्हें कद्दूकस कर लें या बारीक काट लें। बीज निकाल दें।

चरण 2 कद्दूकस किए हुए या कटे हुए आंवले को पानी के साथ मिलाएँ

अब, कद्दूकस किए हुए या कटे हुए आंवले को पानी के साथ तब तक मिलाएँ जब तक कि यह एक महीन पेस्ट न बन जाए। इसे अच्छी तरह से छान लें।

चरण 3 मसाला डालें और फिर से मिलाएँ

चीनी, शहद, इलायची, नमक डालें और फिर से मिलाएँ।

चरण 4 अपना घर का बना आंवला जूस परोसें!

मिश्रित आंवला जूस को एक गिलास में डालें और बर्फ के टुकड़ों के साथ परोसें।

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