स्वाद के साथ शरीर के लिए फायदेमंद भी है खजूर का लड्डू
सर्दियों की शुरुआत होते ही सिर्फ पहनावें में बदलाव नहीं होता है, बल्कि खानपान में भी बदलाव होता है। शुरूआती सर्दी- जुकाम आपकी इम्यूनिटी को कमजोर बना देता है ऐसे में जरूरी है सर्दियों में खुद की सेहत का ख्याल रखना खासकर सर्दी-जुकाम को दूर रखने के लिए और इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखने के लिए भी खाने-पीने की चीजों का खास ख्याल रखना चाहिए। पुराने समय से हमारी दादी-नानी परिवार के सभी सदस्या की सेहत का ख्याल अलग-अलग तरह के लड्डू (Laddu for Winter) बनाकर रखा करती थीं। लेकिन आज की लाइफ्सटाइल में ये नामुमिकन सा हो चला है।सर्दियों में खजूर के लड्डू काफी फायदेमंद होते हैं और बेहद ही स्वादिष्ट होते हैं। साथ ही शरीर को उर्जा देने के साथ गर्म रखने के लिए खजूर के लड्डू भी बेस्ट मानें जाते हैं। खजूर की तासीर गर्म होती है जिसका कारण सर्दियों में इससे बना लड्डू कई तरह से लाभ देता है। आइए आपको खजूर के लड्डू बनाने की आसान विधि बताते हैं।
बनाने की विधि
