लाइफ स्टाइल

Air-Fryer क्रिस्पी स्प्राउट्स विद लार्डन्स रेसिपी

Kavita2
23 Oct 2024 7:52 AM GMT
Air-Fryer क्रिस्पी स्प्राउट्स विद लार्डन्स रेसिपी
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Life Style लाइफ स्टाइल : 180 ग्राम पैक टेस्को फाइनेस्ट ड्राई क्योर बेकन लार्डन

2 x 200 ग्राम पैक छिलके वाले ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लंबाई में आधे कटे हुए

2 टहनियाँ रोज़मेरी, पत्ते चुने और बारीक कटे हुए

¼ चम्मच पिसा हुआ जायफल

1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

½ नींबू, केवल छिलका

एयर-फ्रायर के बेस में, लार्डन, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, रोज़मेरी, जायफल और जैतून के तेल को एक साथ मिलाएँ जब तक कि वे समान रूप से मिल न जाएँ।

एयर-फ्रायर में 200°C पर 8-10 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक कि स्प्राउट्स अल डेंटे न हो जाएँ और किनारे पर हल्के से कुरकुरे न हो जाएँ।

ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और नींबू के छिलके के साथ एक गर्म डिश में परोसें।

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