एजिंग ग्रेसफुल

उम्र बढ़ने के साथ हमारे शरीर की जरूरतें और क्षमताएं बदलती हैं, और हमारी त्वचा कोई अपवाद नहीं है। कभी-कभी त्वचा आवश्यकता से अधिक तेजी से रूपांतरित हो सकती है, अगर कुछ कारक जैसे प्रदूषण, अस्वास्थ्यकर आदतें, हार्मोनल और चयापचय परिवर्तन होते हैं। त्वचा पतली हो जाती है, आपकी पहली महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ विकसित होती हैं। यह अपनी चमक और लोच भी खो देता है; अब वह पहले जैसा लचीला नहीं दिख रहा है। जबकि ये प्राकृतिक प्रक्रियाएं हैं, हयालूरोनिक एसिड और कोलेजन जैसे कुछ स्किनकेयर तत्व हैं जो वास्तव में उम्र बढ़ने के संकेतों को उलट सकते हैं।

हाइलूरोनिक एसिड (एचए) और कोलेजन दोनों सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा की देखभाल में मुख्य आधार बन गए हैं - पूरक, इंजेक्शन और सामयिक। आपकी त्वचा को स्वस्थ और जवां बनाए रखने के लिए ये सामग्रियां महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं। उदाहरण के लिए: हाइलूरोनिक एसिड त्वचा को मोटा करने और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है, इसके विपरीत, कोलेजन त्वचा के संयोजी ऊतकों को भीतर से पुनर्निर्माण और मजबूत करने में मदद करता है।

Hyaluronic एसिड मानव शरीर में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है। यह त्वचा में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है, जहां यह रंग को हाइड्रेटेड और मोटा रखने में मदद करता है। वास्तव में, हयालूरोनिक एसिड त्वचा की प्राकृतिक नमी-बाध्यकारी क्षमता के 30 प्रतिशत तक के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन इसका उत्पादन समय के साथ कम हो जाता है। इसी तरह, कोलेजन एक प्रोटीन है जिसे आपका शरीर स्वाभाविक रूप से बनाता है। हाइलूरोनिक एसिड की तरह, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपका शरीर कम प्रोटीन पैदा करता है। चूंकि कोलेजन त्वचा को मजबूत करने और लोच और जलयोजन बढ़ाने में भूमिका निभाता है, झुर्रियां तब विकसित होती हैं जब आपका शरीर कम उत्पादन करना शुरू कर देता है। हाल के वर्षों में, लोगों ने हाइलूरोनिक एसिड और कोलेजन-समृद्ध स्किनकेयर उत्पादों और सप्लीमेंट्स का उपयोग करना शुरू कर दिया है। लेकिन लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव और बेहतर परिणामों के लिए बायो-रीमॉडेलिंग एक व्यावहारिक विकल्प है।

कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड सबसे अच्छे दोस्त की तरह एक साथ चलते हैं। वे अधिकतम, प्रभावी लाभों के लिए एक दूसरे के पूरक और समर्थन करते हैं। एंटी-एजिंग के लिए ब्रेक-थ्रू उपचार के रूप में सफल, प्रोफिलो, जैव-रीमॉडेलिंग का भी पर्याय है, सौंदर्य प्रक्रियाओं के क्षेत्र में नवीनतम नवाचार है। बाजार में अल्ट्राप्योर एचए के उच्चतम सांद्रणों में से एक के साथ, उपचार सीधे त्वचा के भीतर से एंटी-एजिंग से निपटता है, कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने के लिए त्वचा में सपोर्ट नेटवर्क को मजबूत करता है। इसके अलावा, हयालूरोनिक एसिड ऊतक पुनर्जनन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से त्वचा की मरम्मत में, और घावों को ठीक करने में बहुत प्रभावी पाया गया है। वॉल्यूम बढ़ाने वाला फिलर या मसल रिलैक्सेंट होने के बजाय, प्रोफिलो को एक उन्नत इंजेक्टेबल मॉइस्चराइज़र के रूप में देखा जा सकता है। चेहरे के अलावा, प्रोफिलो को गर्दन, हाथों और अन्य क्षेत्रों में उच्च त्वचा की शिथिलता के साथ भी इंजेक्ट किया जा सकता है।

पोषण का महत्व सर्वोपरि है, क्योंकि हम जानते हैं कि त्वचा अंदर से पोषित होती है। यदि आप सही नहीं खा रहे हैं, तो आपकी त्वचा इसे दिखाएगी। जबकि स्वस्थ खाने के कई तरीके हैं, कुछ खाद्य पदार्थ आपके सौंदर्य खेल की गारंटी देते हैं।

सोया उत्पाद, संतरे, शिमला मिर्च, टमाटर, काजू, बादाम, केल, बीन्स, और शकरकंद जैसे खाद्य पदार्थों में बोन ब्रोथ मिलाने से पोषक तत्व मिलेंगे जो स्वाभाविक रूप से आपके शरीर के हाइलूरोनिक एसिड और कोलेजन के संश्लेषण को बढ़ा सकते हैं और आपको एक स्वस्थ चमक प्रदान कर सकते हैं। .

अल्कोहल, कॉफी, सोडियम और शर्करा में उच्च खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को कम करना या काटना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि ये सभी प्रणालीगत निर्जलीकरण में योगदान करते हैं, जो सुस्त और गैर-मोटी दिखने वाली त्वचा के रूप में दिखाई दे सकते हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करने की पूरी कोशिश करें और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी का सेवन बढ़ाएं।

सही त्वचा देखभाल सामग्री का उपयोग करना, जीवनशैली में कुछ बदलाव करना और धैर्य रखने से आपकी त्वचा की उम्र बढ़ने में मदद मिल सकती है और इसे वर्षों तक बेहतरीन बनाए रखा जा सकता है। एक भरोसेमंद त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा के प्रकार का आकलन करके, आपकी त्वचा की स्थिति का मूल्यांकन करके और प्रभावी होने की संभावना वाले उत्पादों और सौंदर्य प्रक्रियाओं की सिफारिश करके एक व्यक्तिगत त्वचा देखभाल योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकता है।