घर संभालने का जापानी तरीका अपनाएं ये 5 आसान आदतें

जापानी लाइफस्टाइल को अक्सर अनुशासन, सादगी और व्यवस्थित दिनचर्या के लिए जाना जाता है। वहां के घरों में कई ऐसी छोटी-छोटी आदतें देखने को मिलती हैं, जिन्हें अपनाकर रोजमर्रा की जिंदगी को थोड़ा आसान और व्यवस्थित बनाया जा सकता है। खास बात यह है कि इन आदतों के लिए किसी बड़े बदलाव या ज्यादा खर्च की जरूरत नहीं होती। थोड़ी योजना, नियमितता और चीजों को सही जगह रखने की आदत से घर का काम काफी हल्का महसूस हो सकता है।अगर आपको लगता है कि घर में सामान जल्दी बिखर जाता है, सफाई में बहुत समय लगता है या छोटी-छोटी चीजें ढूंढने में परेशानी होती है, तो जापानी घरों से जुड़ी ये पांच आदतें आपके काम आ सकती हैं।

1. घर में प्रवेश करते ही जूते अलग रखना

जापानी घरों की सबसे आम आदतों में से एक है घर के अंदर बाहर के जूते न पहनना। घर के प्रवेश द्वार पर ही जूते उतार दिए जाते हैं और अंदर के लिए अलग चप्पल या फुटवियर इस्तेमाल किया जाता है।इस छोटी-सी आदत का सबसे बड़ा फायदा यह है कि बाहर की धूल, मिट्टी और गंदगी घर के अंदर कम पहुंचती है। इससे रोजाना झाड़ू-पोंछे की जरूरत कुछ हद तक कम हो सकती है।अगर आप इस आदत को अपनाना चाहते हैं, तो मुख्य दरवाजे के पास एक छोटा शू रैक या मैट रख सकते हैं। घर के सदस्यों के लिए अंदर पहनने वाली साफ चप्पलें अलग रखें।यह तरीका खासतौर पर उन घरों में उपयोगी हो सकता है जहां छोटे बच्चे फर्श पर खेलते हैं।

2. हर सामान की तय जगह रखना

जापानी घरों में कम जगह का ज्यादा उपयोग करने पर ध्यान दिया जाता है। इसके लिए हर सामान की एक निश्चित जगह तय कर दी जाती है। चीज इस्तेमाल करने के बाद उसे उसी स्थान पर वापस रखा जाता है।इस आदत से घर साफ दिखने के साथ चीजों को ढूंढने में लगने वाला समय भी कम होता है। चाबियां, मोबाइल चार्जर, बैग, दस्तावेज और रोज इस्तेमाल होने वाली छोटी चीजें अगर हमेशा एक जगह रखी जाएं तो सुबह की भागदौड़ कम हो सकती है।इसके लिए आपको बहुत सारे ऑर्गेनाइजर खरीदने की जरूरत नहीं है। छोटे बॉक्स, ट्रे या पुराने कंटेनर का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।अलमारी में कपड़ों, किचन में मसालों और बाथरूम में रोज इस्तेमाल होने वाले सामान के लिए तय जगह बनाने से घर ज्यादा व्यवस्थित रह सकता है।

3. रोज थोड़ा साफ करें, एक दिन में सब नहीं

घर की सफाई को बड़ा काम मानने के बजाय उसे छोटे हिस्सों में बांटना जापानी जीवनशैली की उपयोगी आदतों में से एक माना जाता है। रोज 10 से 15 मिनट की हल्की सफाई करने से गंदगी ज्यादा जमा नहीं होती।उदाहरण के लिए सुबह बिस्तर ठीक करना, रात में किचन प्लेटफॉर्म साफ करना और इस्तेमाल के बाद बाथरूम को जल्दी से व्यवस्थित कर देना जैसे छोटे काम बाद में बड़ी सफाई की जरूरत को कम कर सकते हैं।अगर सारे काम सप्ताह के एक दिन के लिए छोड़ दिए जाएं तो सफाई थकाऊ लग सकती है। इसके उलट रोज थोड़ा काम करने से घर लगातार ठीक-ठाक स्थिति में रहता है।इसके लिए आप दिन के हिसाब से छोटे काम भी बांट सकते हैं। जैसे सोमवार को फ्रिज की सफाई, मंगलवार को अलमारी और बुधवार को बाथरूम का एक हिस्सा।

4. जरूरत से ज्यादा सामान जमा न करना

छोटे जापानी घरों में जगह बचाना बेहद जरूरी होता है। इसी वजह से वहां जरूरत के अनुसार सामान रखने और बेकार वस्तुओं को लंबे समय तक जमा न करने पर जोर दिया जाता है।घर में ऐसी कई चीजें होती हैं जिन्हें हम महीनों या सालों तक इस्तेमाल नहीं करते, लेकिन फिर भी संभालकर रखते हैं। धीरे-धीरे यही सामान अलमारी, स्टोर रूम और ड्रॉअर भर देता है।हर कुछ महीनों में घर के सामान की जांच करें। जो कपड़े लंबे समय से नहीं पहने, खराब हो चुके बर्तन या बिना इस्तेमाल की चीजें अलग कर दें।अच्छी स्थिति वाली चीजें जरूरतमंदों को दी जा सकती हैं। इससे घर में जगह भी बनती है और चीजों को व्यवस्थित रखना आसान हो जाता है।इस आदत का मतलब हर चीज फेंकना नहीं है, बल्कि उपयोगी और जरूरी सामान को प्राथमिकता देना है।

5. अगले दिन की तैयारी रात में करना

जापानी दिनचर्या से जुड़ी एक उपयोगी आदत है अगले दिन की तैयारी पहले से करना। रात को सोने से पहले कपड़े, बैग, जरूरी दस्तावेज या बच्चों के स्कूल से जुड़ी चीजें तैयार कर देने से सुबह का तनाव कम हो सकता है।अगर सुबह ऑफिस जाना हो तो कपड़े पहले ही निकालकर रख दें। बच्चों के स्कूल बैग और पानी की बोतल जैसी चीजें रात में तैयार की जा सकती हैं।इसी तरह अगले दिन के नाश्ते या टिफिन की थोड़ी तैयारी रात में कर देने से भी समय बच सकता है।यह छोटी आदत उन लोगों के लिए खासतौर पर फायदेमंद हो सकती है जिनकी सुबह बहुत व्यस्त रहती है।

छोटी आदतों से बड़ा फर्क

इन सभी आदतों की खासियत यह है कि इन्हें एक साथ अपनाना जरूरी नहीं है। शुरुआत किसी एक आसान आदत से की जा सकती है। उदाहरण के लिए पहले घर के प्रवेश द्वार पर जूते रखने की व्यवस्था बनाएं और फिर धीरे-धीरे हर सामान की तय जगह बनाने की कोशिश करें।नई आदत को दिनचर्या का हिस्सा बनने में थोड़ा समय लग सकता है, इसलिए शुरुआत में बहुत सख्त नियम बनाने की जरूरत नहीं है।परिवार के दूसरे सदस्यों को भी इसमें शामिल करें। अगर सभी लोग इस्तेमाल के बाद सामान सही जगह रखें तो घर को व्यवस्थित रखना अकेले किसी एक व्यक्ति की जिम्मेदारी नहीं रह जाती।

कम मेहनत में व्यवस्थित घर

जापानी घरों से जुड़ी ये आदतें हमें यह दिखाती हैं कि घर को साफ और व्यवस्थित रखने के लिए हर समय सफाई करते रहना जरूरी नहीं है। सही जगह पर सामान रखना, रोज थोड़ा काम करना और अनावश्यक चीजों को कम करना ही बड़ा फर्क पैदा कर सकता है।जूते बाहर रखना, सामान की तय जगह बनाना, रोज थोड़ी सफाई करना, जरूरत से ज्यादा सामान न रखना और अगले दिन की तैयारी पहले करना—ये पांच छोटी आदतें रोजमर्रा की भागदौड़ को आसान बनाने में मदद कर सकती हैं।अगर इन्हें धीरे-धीरे अपनी दिनचर्या में शामिल किया जाए, तो घर ज्यादा व्यवस्थित दिख सकता है और रोज के छोटे-छोटे कामों में लगने वाला समय भी कम हो सकता है।