लाइफ स्टाइल

झुर्रियों के इलाज के लिए नारियल तेल का उपयोग करने के 7 DIY तरीके

Kajal Dubey
11 March 2024 12:19 PM GMT
झुर्रियों के इलाज के लिए नारियल तेल का उपयोग करने के 7 DIY तरीके
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लाइफ स्टाइल : जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आप उम्र बढ़ने के संकेतों, विशेषकर झुर्रियों के प्रति अधिक जागरूक हो जाते हैं। हालाँकि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उलटा नहीं किया जा सकता है, लेकिन उनकी दृश्यता को कम करना संभव है। नारियल का तेल झुर्रियों के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग विकल्प के रूप में उभरता है, जो त्वचा के जलयोजन को बढ़ाने और क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत में अपनी सुरक्षा और प्रभावशीलता के लिए प्रतिष्ठित है।
नारियल का तेल त्वचा को पोषण देता है, कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है और कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा की लोच और दृढ़ता बढ़ती है। यह प्रभावी रूप से झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है, एक युवा और जीवंत रूप प्रदान करता है। यह देखते हुए कि झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ चेहरे पर कहीं भी दिखाई दे सकती हैं, उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए नारियल तेल जैसे सुरक्षित समाधान का चयन करना समझदारी है।
क्या आप झुर्रियों को कम करने के लिए अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में नारियल तेल को शामिल करने के बारे में अभी भी अनिश्चित हैं? यदि हां, तो यह लेख किसी भी संदेह को दूर करने के लिए व्यापक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। त्वचा के स्वास्थ्य में नारियल तेल की भूमिका और झुर्रियों को कम करने में इसकी प्रभावकारिता के बारे में आपको जो कुछ जानने की ज़रूरत है, उसका अन्वेषण करें। स्पष्टता पाने के लिए पढ़ते रहें!

# झुर्रियों के लिए अरंडी का तेल और नारियल का तेल

सामग्री की आवश्यकता

2-3 बूँदें जैविक नारियल तेल

2-3 बूंदें अरंडी का तेल

प्रक्रिया

- ऑर्गेनिक नारियल तेल और अरंडी के तेल को मिलाएं, फिर इस मिश्रण से अपने चेहरे की धीरे से मालिश करें।

- मिश्रण को यथासंभव लंबे समय तक, आदर्श रूप से रात भर के लिए छोड़ दें।

आवृत्ति

झुर्रियों से मुक्त त्वचा बनाए रखने के लिए इस दिनचर्या को रोजाना करें।

लाभकारी प्रभाव

कैस्टर ऑयल एक गहरे त्वचा कंडीशनर के रूप में काम करता है, जो एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से समृद्ध है। यह त्वचा की कोमलता और यौवन को प्रभावी ढंग से बरकरार रखता है, बारीक रेखाओं और झुर्रियों को बनने से रोकता है।

# झुर्रियों के लिए विटामिन ई और नारियल तेल

सामग्री की आवश्यकता

1 विटामिन ई कैप्सूल

जैविक नारियल तेल की कई बूँदें

प्रक्रिया

-विटामिन ई कैप्सूल में धीरे से छेद करें और इसकी सामग्री को एक कटोरे में खाली कर लें।

- कटोरे में जैविक नारियल तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

- इस मिश्रित तेल को साफ और सूखे चेहरे पर लगाएं, कुछ मिनट तक मालिश करें।

आवृत्ति

इस दिनचर्या को हर रात करें।

लाभकारी प्रभाव

विटामिन ई त्वचा को जलयोजन प्रदान करता है, एक समान त्वचा टोन को बढ़ावा देता है, और सूखापन को कम करता है जो झुर्रियों और महीन रेखाओं के निर्माण में योगदान कर सकता है। इसके अतिरिक्त, इसमें टोकोफ़ेरॉल होता है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो सुस्त और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए जाना जाता है, और संभावित रूप से स्वस्थ त्वचा बाधा कार्य का समर्थन करता है।

# झुर्रियों के लिए नारियल तेल
सामग्री की आवश्यकता
वर्जिन नारियल का तेल
प्रक्रिया
- सबसे पहले अपने चेहरे को साफ करें और ठंडे पानी से धो लें। इसे धीरे से थपथपाकर सुखा लें।
- अपनी उंगलियों पर नारियल तेल की कुछ बूंदें लें।
- तेल को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, कुछ मिनट तक गोलाकार गति में मालिश करें।
- रात भर तेल को लगा रहने दें.
आवृत्ति
इस दिनचर्या को हर रात सोने से पहले करें।
लाभकारी प्रभाव
नारियल का तेल मुक्त कणों से मुकाबला करके, झुर्रियों को कम करके और साफ़ त्वचा को बढ़ावा देकर त्वचा के पोषण में योगदान देता है। इसके अतिरिक्त, यह त्वचा को आराम और नमी प्रदान करता है। इसकी प्राकृतिक संरचना, जिसमें लॉरिक एसिड और कैप्रिलिक एसिड शामिल है, त्वचा को मुलायम बनाने में सहायता करती है।
# झुर्रियों के लिए सेब का सिरका और नारियल का तेल
सामग्री की आवश्यकता
1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका
1 बड़ा चम्मच पानी
वर्जिन नारियल तेल की कुछ बूँदें
कपास की गेंद
प्रक्रिया
- सेब के सिरके को पानी में मिलाएं और कॉटन बॉल की मदद से इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने दें।
- इसके बाद वर्जिन नारियल तेल से अपने चेहरे की मसाज करें.
- रात भर तेल को लगा रहने दें.
आवृत्ति
इस दिनचर्या को हर रात करें।

# झुर्रियों के लिए नारियल तेल और शहद

सामग्री की आवश्यकता

1 बड़ा चम्मच जैविक नारियल तेल

1/2 चम्मच कच्चा शहद

प्रक्रिया

- जैविक नारियल तेल और कच्चे शहद को मिलाएं।

- परिणामी मिश्रण को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और इसे लगभग एक घंटे तक लगा रहने दें।

- मिश्रण को पानी से धो लें.

आवृत्ति

इस प्रक्रिया को हर दिन एक बार दोहराएं।

लाभकारी प्रभाव

कच्चे शहद में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में सहायता करते हैं। समय के साथ, यह उपचार झुर्रियों को दूर करने और आपकी त्वचा को चमकदार चमक प्रदान करने में मदद करता है।

# झुर्रियों के लिए नारियल तेल और नींबू का रस

सामग्री की जरूरत

1 बड़ा चम्मच वर्जिन नारियल तेल

नींबू के रस की कई बूँदें

1 चम्मच कच्चा दूध

प्रक्रिया

- दूध में नींबू का रस मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक दूध फट न जाए.

- इस मिश्रण में वर्जिन नारियल तेल मिलाएं और अच्छी तरह ब्लेंड करें।

- परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, 2-3 मिनट तक मालिश करें।

- इसे अतिरिक्त 15 मिनट तक अपनी त्वचा पर लगा रहने दें, फिर धो लें।

आवृत्ति

इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं।

लाभकारी प्रभाव

नींबू का रस त्वचा को साफ़ करने का काम करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को विटामिन सी से समृद्ध करता है, जो लोच बढ़ाता है और झुर्रियाँ कम करता है। इसके अतिरिक्त, नींबू में मौजूद विटामिन सी यूवी क्षति के लक्षणों जैसे धब्बे और रंजकता को कम करने में सहायता कर सकता है। फटा हुआ दूध त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर का काम करता है।

# झुर्रियों के लिए नारियल तेल और हल्दी

सामग्री की आवश्यकता

1 बड़ा चम्मच वर्जिन नारियल तेल

एक चुटकी हल्दी पाउडर

प्रक्रिया

- हल्दी पाउडर को वर्जिन नारियल तेल में अच्छी तरह मिला लें.

- परिणामस्वरूप पेस्ट को झुर्रियों पर लगाएं और इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।

- पेस्ट को पानी से धो लें.

आवृत्ति

इस प्रक्रिया को हर दिन एक बार करें।

लाभकारी प्रभाव

हल्दी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाती है और त्वचा के कायाकल्प में मदद करती है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है और इसमें सूजन-रोधी यौगिक होते हैं।

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