मुँहासे के इलाज के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने के 6 तरीके

लाइफ स्टाइल : एवोकैडो को 'सुपर-फूड' के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए असंख्य लाभों के साथ आता है। यह हमारे दिल और लीवर को स्वस्थ रखता है, हमारी दृष्टि में सुधार करता है, अपच का इलाज करता है, गठिया आदि में मदद करता है। और इतना ही नहीं! यह सुपर-फूड हमारी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत अच्छा है। एवोकैडो का उपयोग फेस मास्क/फेस पैक के रूप में किया जा सकता है या इसे तेल - एवोकैडो तेल के रूप में त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। यहां इस लेख में, हम मुँहासे के लिए एवोकैडो तेल के उपयोग के बारे में चर्चा करने जा रहे हैं। एवोकाडो तेल एक प्राकृतिक तेल है जो फल के गूदे से प्राप्त होता है। एंटी ऑक्सीडेंट के साथ-साथ सूजन रोधी तत्व होने के कारण, एवोकैडो तेल मुंहासों से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है। मुँहासे के उपचार के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें, नीचे जानें।

# एवोकैडो तेल मालिश

एवोकैडो तेल की कुछ बूंदें लें और इससे पूरे चेहरे पर मालिश करें। इसे 30-40 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें और उसके बाद गीले तौलिये से अतिरिक्त पोंछ लें। प्रतिदिन दोहराएँ. वैकल्पिक रूप से, आप हर रात बिस्तर पर जाने से पहले इस उपाय का पालन कर सकते हैं और चेहरे को न पोंछें। तेल को रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें। मुँहासे के इलाज के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने का यह सबसे आसान तरीका है।

#मुँहासे नियंत्रण के लिए कच्चा शहद और एवोकैडो तेल

2 चम्मच कच्चा शहद लें और इसमें एक चम्मच एवोकैडो तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण को पूरे चेहरे पर लगाएं और कुछ मिनटों तक धीरे-धीरे मालिश करें। अगले 10-15 मिनट तक इंतजार करें और उसके बाद सादे पानी से धो लें। इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहराएं।

#मुँहासे से निपटने के लिए गुलाब जल और एवोकैडो तेल

एवोकाडो तेल और गुलाब जल की कुछ बूंदें एक साथ मिलाएं और इस मिश्रण से चेहरे पर मालिश करें। यह मॉइस्चराइजर की तरह काम करेगा इसलिए इसे उतारने की जरूरत नहीं है। इस DIY मॉइस्चराइज़र को दिन में दो या तीन बार लगाएं।

#मुँहासे के उपचार के लिए गुलाब का तेल और एवोकैडो तेल

गुलाब के तेल और एवोकैडो तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण से पूरे चेहरे पर मसाज करें। गीले तौलिये से अतिरिक्त पोंछने से पहले इसे त्वचा पर 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रतिदिन दोहराएँ. वैकल्पिक रूप से, आप इसे हर रात सोने से पहले कर सकते हैं। तेल के मिश्रण को रात भर के लिए छोड़ दें और अगली सुबह धो लें।

#मुँहासे कम करने के लिए हल्दी और एवोकैडो तेल

एक चुटकी हल्दी लें और इसे एवोकैडो तेल की 4-5 बूंदों के साथ मिलाएं। एक पेस्ट तैयार करें और इसे चेहरे के मुँहासे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और उसके बाद इसे धोने के लिए किसी सौम्य क्लींजर का उपयोग करें। हर दूसरे दिन दोहराएं।

#मुँहासे ठीक करने के लिए एलोवेरा और एवोकैडो तेल

एक चम्मच शुद्ध एलोवेरा जेल में एवोकैडो तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। एक साथ मिलाएं और परिणामी मिश्रण को पूरे चेहरे पर लगाएं। 20-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और उसके बाद सादे पानी से धो लें। इस उपाय को हर दूसरे दिन दोबारा लगाएं।