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Bihar बिहार: अपनी संस्कृति और परंपराओं के लिए जाना जाता है। यही वजह है कि यहाँ का खाना सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत और पोषण का भी खजाना है। आइए जानते हैं बिहार के 6 मशहूर व्यंजन, जिन्हें चखकर कोई भी दीवाना हो जाए:
1. लिट्टी-चोखा
बिहार का सबसे प्रसिद्ध व्यंजन लिट्टी-चोखा है। सत्तू और आटे से बनी लिट्टी को कोयले पर सेंककर घी में डुबोया जाता है और आलू, बैंगन और टमाटर के चोखे के साथ परोसा जाता है। सत्तू प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पेट लंबे समय तक भरा रहता है।
2. ठेकुआ
छठ पूजा का खास प्रसाद ठेकुआ गेहूं के आटे, गुड़ और घी से बनता है। यह कुरकुरा, स्वादिष्ट और पेट भरने वाला स्नैक्स है। इसे नाश्ते या ट्रेवलिंग के दौरान भी आसानी से खाया जा सकता है।
3. घुघनी-चूड़ा
काले चने या हरे मटर से बनी मसालेदार घुघनी को कुरकुरे चूड़ा के साथ खाने का मज़ा ही कुछ और है। ऊपर से प्याज, हरी मिर्च और नींबू डालने से इसका टेस्ट और भी लाजवाब हो जाता है। हेल्दी होने के कारण इसे सुबह या शाम के नाश्ते में पसंद किया जाता है।
4. बालूशाही
बिहार की ट्रेडिशनल मिठाई बालूशाही बाहर से कुरकुरी और अंदर से सॉफ्ट होती है। धीमी आंच पर सुनहरा तलकर चाशनी में डुबोया जाता है। शादी, त्यौहार और मेलों में यह हमेशा लोगों की पहली पसंद होती है।
5. सत्तू पराठा
सत्तू पराठा बिहार के लोगों का फेवरेट है। सत्तू में धनिया, लहसुन, प्याज और नींबू मिलाकर इसे टेस्टी बनाया जा सकता है। अचार या बैंगन के चोखे के साथ इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है।
6. (आप चाहें तो यहाँ कोई और लोकप्रिय व्यंजन जैसे खाजा या माछ-भात जोड़ सकते हैं)
बिहार के ये व्यंजन न सिर्फ स्वादिष्ट हैं बल्कि सेहत और पोषण का भी मिश्रण हैं। अगर आप बिहार घूम रहे हैं या यहाँ के खाने का अनुभव लेना चाहते हैं, तो इन डिशेज को जरूर चखें।
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