खूबसूरत त्वचा पाने के लिए जायफल का उपयोग करने के 5 तरीके

लाइफ स्टाइल : जायफल, या जयफल, एक विदेशी मसाला है जो अपनी मीठी सुगंध के लिए जाना जाता है और इसका उपयोग विभिन्न व्यंजनों की तैयारी के लिए किया जाता है। मूल रूप से इंडोनेशिया का, यह मिरिस्टिका फ्रेग्रेंस नामक सदाबहार पेड़ का बीज है। वास्तव में, यह एकमात्र उष्णकटिबंधीय पेड़ है जिसमें दो अलग-अलग मसाले होते हैं - जायफल और जावित्री। एक चुटकी जायफल सूप, मीट ग्रेवी, स्टेक और विभिन्न मिठाइयों में एक अलग स्वाद जोड़ सकता है। यह विदेशी मसाला न केवल विभिन्न व्यंजनों में जोड़े जाने वाले स्वादों के लिए मूल्यवान है, बल्कि विभिन्न औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है।

जायफल तेल और मक्खन के कुछ सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभ हैं; यह सब मैग्नीशियम, मैंगनीज और तांबे जैसे पोषक तत्वों की उपस्थिति के कारण होता है; और विटामिन जैसे बी1 और बी6। जबकि आप इसके कुछ असाधारण स्वास्थ्य लाभों को जानते हैं, आपको यह भी जानना चाहिए कि यह आपकी त्वचा के लिए कितना अच्छा है। यदि आप यहां अनभिज्ञ हैं, तो हम आपको त्वचा और बालों के लिए जायफल के कुछ अद्भुत फायदे बताते हैं।

# पिग्मेंटेशन को कम करता है

जायफल के सबसे आश्चर्यजनक लाभों में से एक यह है कि यह आपके चेहरे पर मलिनकिरण और रंजकता को समान करने की क्षमता रखता है। सूर्य की पराबैंगनी किरणों के अत्यधिक संपर्क में आने, हार्मोनल परिवर्तन, बढ़ती उम्र, दवाओं के दुष्प्रभाव या त्वचा की किसी विशेष स्थिति के कारण काले धब्बे, रंजकता और झाइयां दिखाई देने लगती हैं।

सामग्री:

दालचीनी का चूरा

नींबू का रस

दही

तरीका:

सभी सामग्रियों को एक बाउल में मिला लें। अब इस मास्क की एक मोटी परत अपने चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग सात से आठ मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें, इसके बाद मॉइस्चराइजर लगा लें। प्रभावी परिणाम देखने के लिए इसे सप्ताह में कम से कम तीन बार लगाएं।

# आपकी त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है

इसकी हल्की अपघर्षक प्रकृति इसे आपकी त्वचा के लिए एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर बनाती है और इसे कोमल और चिकनी बनाती है। इसे अन्य आवश्यक रसोई सामग्री के साथ मिलाएं और अपनी त्वचा को प्राकृतिक चमक दें।

सामग्री:

कच्चा शहद

मीठा सोडा

लौंग का तेल

जायफल

नींबू का रस

तरीका:

कच्चे शहद में बेकिंग सोडा मिलाएं और लौंग का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। - अब इस मिश्रण में जायफल और नींबू का रस मिलाकर बारीक पेस्ट बना लें. इस पैक से अपनी त्वचा पर कम से कम दो मिनट तक मसाज करें। जैसे ही जायफल आपके छिद्रों में गहराई तक जाएगा, आपकी त्वचा की गहरी परतों का इलाज करेगा, आपका चेहरा गर्म और झुनझुनी महसूस करेगा। अब, गुनगुने पानी से धो लें और थपथपा कर सुखा लें।

#तैलीय त्वचा का इलाज करता है

यदि दिन के अंत में आपका चेहरा तैलीय रह जाता है, तो इसका मतलब है कि आपके पास बड़े छिद्र हैं जो आपकी त्वचा पर सीबम बढ़ाते हैं। आपकी इस समस्या का समाधान करने के लिए जायफल के लिए ईश्वर को धन्यवाद। यह आपके छिद्रों को छोटा करने में मदद करता है और एक सामान्य और स्वस्थ त्वचा सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों को रोकने में मदद करते हैं।

सामग्री:

दालचीनी का चूरा

शहद

तरीका:

दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं और लगभग पांच से दस मिनट के लिए छोड़ दें। जायफल और शहद दोनों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को मुंहासों से सुरक्षित रखने में मदद करते हैं।

# युवा त्वचा को बढ़ावा देता है

जायफल एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है जो ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करने वाले कोशिका-हानिकारक मुक्त कणों से लड़ता है, जिससे आप अपनी उम्र से अधिक बूढ़े दिखते हैं। ऑक्सीडेटिव तनाव आपको महीन रेखाएं और झुर्रियां दे सकता है; इससे बचने के लिए, अपने सौंदर्य आहार में जायफल को शामिल करना सुनिश्चित करें।

सामग्री:

दालचीनी का चूरा

दही

शहद

तरीका:

शहद, जायफल पाउडर और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और बहते पानी से धोने से पहले 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

# एक प्राकृतिक टोनिंग क्लींजर के रूप में कार्य करता है

जायफल सुस्त त्वचा को उत्तेजित करते हुए नमी बहाल करता है, उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करता है। अपनी त्वचा का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य उत्पाद का चयन करने की तुलना में इस प्राकृतिक घटक का उपयोग करना हमेशा अच्छा होता है।

सामग्री:

नारियल का दूध या जैविक संपूर्ण दूध

दालचीनी का चूरा

तरीका:

दोनों सामग्रियों को मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। लैक्टिक एसिड के लाभ कोमल त्वचा को बढ़ावा देंगे। एक खूबसूरत चमकती त्वचा को देखिए।