winter में रसोई में ही मिल जाएँगे रूखी त्वचा के लिए 5 प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र
Lifestyle लाइफ स्टाइल: सूखी त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र: सर्दियों में आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी की बाधा कमज़ोर हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप सूखापन, कसाव और जलन होती है। हालाँकि कृत्रिम मॉइस्चराइज़र की तलाश करना लुभावना हो सकता है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि आप अपनी रसोई में प्राकृतिक तत्व पा सकते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़, पोषण और पुनर्स्थापित कर सकते हैं। ज़रूरी विटामिन, फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, ये रोज़मर्रा की रसोई सामग्री सूजन को कम करने, नमी को फिर से भरने और पूरे मौसम में आपकी त्वचा की कोमल, कोमल और चमकदार उपस्थिति को बनाए रखने में मदद कर सकती है। आप नीचे बताए गए इन 5 प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके अपनी त्वचा को वह ध्यान दे सकते हैं जिसकी उसे ज़रूरत है और कई व्यावसायिक उत्पादों में मौजूद खतरनाक रसायनों से दूर रह सकते हैं।
रूखी त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र
नारियल का तेल
एंटीऑक्सीडेंट और मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड से भरपूर, नारियल का तेल त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है, क्षति की मरम्मत करता है और नमी वापस लाता है। यह त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है जो इसे रूखेपन और क्षति से बचाता है।
शहद
शहद अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण चिड़चिड़ी या क्षतिग्रस्त त्वचा के इलाज के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। शहद के प्राकृतिक एंजाइम द्वारा त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करने से एक चिकनी, अधिक चमकदार त्वचा उभरती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को भी हटाती है।
जैतून का तेल
जैतून का तेल त्वचा की प्राकृतिक नमी को बनाए रखने में मदद करता है और साथ ही त्वचा को गहराई से पोषण देता है जिससे त्वचा पर सूखे धब्बे कम दिखाई देते हैं। अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की थोड़ी मात्रा को गर्म करें और इसे अपने हाथों, घुटनों और कोहनी पर रगड़ें ताकि सूखी त्वचा का इलाज हो सके।
एलोवेरा
एलोवेरा में प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले विटामिन सी, ई और ए त्वचा के पुनर्जनन और मरम्मत में सहायता करते हैं। यह सोरायसिस और एक्जिमा जैसे त्वचा विकारों को शांत करने के लिए एकदम सही है क्योंकि इसमें सूजन और लालिमा को कम करने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।
एवोकाडो
एवोकाडो अविश्वसनीय रूप से मॉइस्चराइज़र होते हैं और सूखी त्वचा को फिर से भर देते हैं क्योंकि वे विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा से भरपूर होते हैं। एवोकाडो में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं और झुर्रियों और महीन रेखाओं की दृश्यता को कम करते हैं।
