Hair के लिए मेथी के बीजों का उपयोग करने के 5 DIY तरीके

lifestyle जीवन शैली: मेथी के बीज, जिन्हें मेथी के बीज के रूप में भी जाना जाता है, सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल किए जाते रहे हैं, खासकर आयुर्वेदिक और चीनी चिकित्सा में। वे प्रोटीन, विटामिन (विशेष रूप से विटामिन सी और बी विटामिन) और खनिजों (जैसे आयरन, कैल्शियम और मैग्नीशियम iron, calcium and magnesium)) जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए उनके कई लाभों में योगदान करते हैं।

बालों के लिए मुख्य लाभ:

* बालों के विकास को बढ़ावा देता है: मेथी के बीज प्रोटीन Seed Protein और निकोटिनिक एसिड से भरे होते हैं, जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करते हैं।

* रूसी को कम करता है: मेथी के एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी anti-inflammatory गुण रूसी का इलाज करने और स्कैल्प को आराम देने में मदद करते हैं।

* बालों को मजबूत बनाता है: प्रोटीन और लेसिथिन की उच्च सामग्री बालों के शाफ्ट को मजबूत करने, टूटने को कम करने और बालों को अधिक लचीला बनाने में मदद करती है।

* स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार करता है: मेथी के बीज स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने और इसके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जिससे यह सूखापन और जलन से कम होता है।

* चमक और आभा बढ़ाता है: मेथी के नियमित उपयोग से बालों की प्राकृतिक चमक और आभा बढ़ती है, जिससे बाल स्वस्थ दिखते हैं।

मेथी के बीज बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे हैं! इन्हें इस्तेमाल करने के कुछ DIY तरीके यहां दिए गए हैं:

बालों के लिए मेथी के बीज, DIY मेथी के बाल उपचार, मेथी के बालों के लाभ, बालों के विकास के लिए मेथी के बीज, मेथी के बाल मास्क, प्राकृतिक बाल उपचार

# मेथी के बीज का तेल:

सामग्री: मेथी के बीज, वाहक तेल (जैसे नारियल या जैतून का तेल)।

निर्देश: मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगोएँ। सुबह, बीजों को छान लें और उन्हें एक वाहक तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। मिश्रण को कुछ मिनट के लिए पैन में धीरे-धीरे गर्म करें, फिर छान लें और तेल को एक बोतल में स्टोर करें। तेल को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएँ, इसे कम से कम एक घंटे (या सर्वोत्तम परिणामों के लिए रात भर) के लिए छोड़ दें, फिर इसे धो लें।

बालों के लिए मेथी के बीज, DIY मेथी के बाल उपचार, मेथी के बाल लाभ, बालों के विकास के लिए मेथी के बीज, मेथी के बाल मास्क, प्राकृतिक बाल उपचार

# मेथी के बीज का पेस्ट:

सामग्री: मेथी के बीज, पानी।

निर्देश: मेथी के बीज को रात भर पानी में भिगोएँ। बीज को छानकर पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सीधे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएँ, इसे 30 मिनट से एक घंटे तक लगा रहने दें, फिर अच्छी तरह से धो लें।

बालों के लिए मेथी के बीज, DIY मेथी के बाल उपचार, मेथी के बाल लाभ, बालों के विकास के लिए मेथी के बीज, मेथी के बाल मास्क, प्राकृतिक बाल उपचार

# मेथी के बाल मास्क:

सामग्री: मेथी के बीज, दही, शहद।

निर्देश: मेथी के बीज को रात भर पानी में भिगोएँ। पानी को छानकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को दही और शहद के साथ मिलाकर हेयर मास्क बनाएँ। इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।

बालों के लिए मेथी के बीज, DIY मेथी के बाल उपचार, मेथी के बाल लाभ, बालों के विकास के लिए मेथी के बीज, मेथी के बाल मास्क, प्राकृतिक बाल उपचार

# मेथी और नारियल का दूध:

सामग्री: मेथी के बीज, नारियल का दूध।

निर्देश: मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगोएँ। पानी को छानकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को नारियल के दूध में मिलाएँ और अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएँ। इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।

# मेथी के बीज से धोएँ:

सामग्री: मेथी के बीज, पानी।

निर्देश: 2 कप पानी में एक बड़ा चम्मच मेथी के बीज उबालें जब तक कि पानी आधा न रह जाए। इसे ठंडा होने दें, छान लें और अपने बालों को शैम्पू करने के बाद अंतिम बार धोने के लिए इस तरल का इस्तेमाल करें।