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लाइफ स्टाइल
विभिन्न त्वचा समस्याओं के इलाज के लिए बादाम के तेल का उपयोग करने के 5 DIY तरीके
SANTOSI TANDI
6 May 2024 6:41 AM GMT
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त्वचा देखभाल की दुनिया में, बादाम का तेल एक भरोसेमंद साथी बन जाता है, जो त्वचा की कई समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक उपचार प्रदान करता है जो अक्सर हमें परेशान करती हैं। पोषण संबंधी गुणों से भरपूर, यह सुनहरा अमृत न केवल हमारी शारीरिक भलाई को पूरा करता है बल्कि हमारी भावनात्मक जरूरतों को भी पूरा करता है। किसी ठंडे दिन में धूप की गर्माहट या कठिन समय में किसी प्रियजन के आराम की कल्पना करें। बादाम का तेल, अपने कोमल स्पर्श और शांत सार के साथ, हमारी त्वचा के लिए आश्वासन की समान भावना का प्रतीक है। आइए दयालुता और करुणा के साथ विभिन्न चिंताओं को संबोधित करते हुए, त्वचा के नवीनीकरण की दिशा में हमारी यात्रा में एक भागीदार के रूप में बादाम के तेल का उपयोग करने की कला का पता लगाएं।
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#बादाम का तेल और शहद
कहा जाता है कि शहद त्वचा को नमी देने और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है।
- एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल और शहद एक साथ मिलाएं।
- इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं.
- इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें.
- गुनगुने पानी से धो लें और फिर अपने रोम छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें।
- इसे हर 2 दिन में दोहराएं
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#बादाम तेल चीनी स्क्रब
चीनी एक बेहतरीन एक्सफोलिएंट है जो सतह पर गहरे रंग की, काली पड़ी मृत त्वचा को हटाने में मदद करती है।
- 1 बड़े चम्मच बादाम के तेल में 2 बड़े चम्मच दानेदार चीनी मिलाएं।
- इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं.
- इसे धीरे-धीरे अपने चेहरे पर गोलाकार गति में रगड़ें।
- 10 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
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# बादाम का तेल विटामिन ई के साथ
विटामिन ई एक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकने में मदद कर सकता है। इसे त्वचा का रंग भी हल्का करने के लिए दिखाया गया है।
- 2-3 विटामिन ई कैप्सूल को एक चम्मच बादाम के तेल के साथ मिलाएं।
- इसे पूरी त्वचा पर लगाएं।
- 15 मिनट तक अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मसाज करें।
- छिद्रों को बंद करने के लिए इस मिश्रण को गुनगुने पानी और फिर ठंडे पानी से धो लें।
-सप्ताह में एक बार दोहराएं।
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# नींबू के रस के साथ बादाम का तेल
नींबू के रस में विटामिन सी भी एक एंटीऑक्सीडेंट है जो उम्र बढ़ने से रोकता है और रंजकता के इलाज में मदद करता है।
- एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल और नींबू का रस एक साथ मिलाएं।
- इसे अपनी त्वचा पर लगाएं.
- 15 मिनट के लिए छोड़ दें.
- गुनगुने पानी से धो लें, उसके बाद ठंडे पानी से धो लें।
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# केले के साथ बादाम का तेल
पोटेशियम, विटामिन ई और सी आपकी त्वचा को चमकने में मदद कर सकते हैं। यह नमी भी प्रदान कर सकता है।
- 1 पके केले को अच्छे से मैश कर लीजिए.
- इसमें एक चम्मच बादाम का तेल मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं.
- 20 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.
- ऐसा हफ्ते में तीन बार करें.
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SANTOSI TANDI
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