5 फायदे जो, विहस्की से स्किन को होते हैं

विहस्की एक अल्कोहल बेस्ड ड्रिंक है। इसका निर्माण 15वीं शताब्दी में आज के स्कॉटलैंड में हुआ था। तब से लेकर आज तक ये पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो चुकी है। विहस्की की खूबियों में ये भी शामिल है कि इसमें अच्छी खुशबू के साथ ही टेस्ट भी होता है। इसी खूबी की वजह से विहस्की को पूरी दुनिया में आज भी पहचाना जाता है।

लेकिन बहुत ही कम लोग ऐसे हैं जो जो हेल्थ और स्किन के लिए इसकी खूबियों और क्षमताओं के बारे में जानते हैं। विहस्की एक जबरदस्त ड्रिंक है, जो सीमित मात्रा में पीने पर हेल्दी रहती है।

ये हर मौके पर सूट करती है, इसलिए इसे पार्टी से लेकर गेट-टूगेदर होने पर भी इस्तेमाल किया जाता है। दुनियाभर में विहस्की के कई बड़े ब्रांड का संबंध भारत से भी है।

शनिवार (16 मई, 2020) को वर्ल्ड विहस्की डे (World Whiskey Day) है। ये दिन हर साल मई के तीसरे शनिवार को मनाया जाता है। इसीलिए इस आर्टिकल में हम विहस्की से स्किन और शरीर को होने वाले 5 फायदों पर चर्चा करेंगे।1. स्किन को चमकदार बनाती है विहस्की

रिसर्च में पाया गया है कि, विहस्की को स्किन पर लगाना, स्किन के लिए वरदान की तरह हो सकता है। इसे स्किन पर लगाने से त्वचा ग्लोइंग और हेल्दी हो जाती है। विहस्की स्किन के रोमछिद्रों में जमा धूल-गंदगी को बाहर निकालने में मदद करती है।

यद्यपि विहस्की से ये होते जरूर हैं लेकिन इसे स्किन पर लगाना बेहद महंगा सौदा है। इसलिए इसे स्किन पर लगाने के लिए पानी और शहद मिलाया जा सकता है।

इस मिश्रण को चेहरे पर लगाने के बाद 15 मिनट तक छोड़ देना चाहिए। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो डालना चाहिए। अगर आपको अंडों के सेवन में हिचक नहीं है तो, आप अंडे के साथ मिलाकर भी विहस्की का इस्तेमाल कर सकते हैं।

2 अंडों को फोड़कर फेंट लीजिए। इसके बाद उसमें दो टेबलस्पून विहस्की मिला दीजिए। इस मिश्रण को चेहरे पर अच्छी तरह लगा लीजिए। दोनों ही तरीके स्किन को कुछ ही समय में शानदार और ग्लोइंग स्किन हासिल करने में मदद करते हैं।

2. चेहरे की जलन को दूर करती है

गर्मियों के मौसम में ऑयली स्किन वालों को चेहरे पर कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। ऐसा होने के पीछे उनके चेहरे से ज्यादा मात्रा में निकलने वाला प्राकृतिक तेल या सीबम जिम्मेदार होता है। ऑयली स्किन वालों के लिए विहस्की किसी दोस्त की तरह है।

विहस्की को रुई के फाहे से नियमित रूप से चेहरे पर लगाया जा सकता है। इससे चेहरे पर मौजूद काले धब्बे, झाईं आदि दूर होने लगते हैं। विहस्की चेहरे पर जमी अशुद्धियों को साफ करती है और नई स्किन की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करती है।

अगर आप भी चेहरे से धूल-मिट्टी और बैक्टीरिया को हटाने का उपाय सोच रहे हैं तो, विहस्की बखूबी आपकी मदद कर सकती है। इसके अलावा, विहस्की को चेहरे पर लगाने से कील, मुंहासे जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है क्योंकि विहस्की में एंटी सेप्टिक गुण भी पाए जाते हैं।

3. हेल्दी वेट लॉस में मदद करती है विहस्की

बात स्किन केयर की हो रही है और आर्टिकल में वेट लॉस का प्वाइंट आ गया। यकीन जानिए बात स्किन केयर से ही जुड़ी हुई है। जब कोई इंसान वेट लूज करता है तो, फैट कम होने के बाद स्किन के लटकने या सिकुड़न पड़ने की समस्या होने लगती है।

इसीलिए अगर वेट लॉस करते समय एक दिन छोड़कर दूसरे दिन 30 ML विहस्की का सेवन किया जाए तो, इससे हेल्दी वेट लॉस में मदद मिलती है। इसके अलावा, स्किन में सिकुड़ने की समस्या भी नहीं हो पाती है।

विहस्की से वेटलॉस होने का कारण ये है कि विहस्की में साधारण शुगर मौजूद होती है। शरीर में जाने पर ये शुगर आसानी से टूटकर ऊर्जा में बदल जाती है। ये ऊर्जा इंसान को पूरे दिन तरोताजा बनाए रखती है। इसके अलावा, अगर शरीर में वेट लॉस के बाद स्ट्रेच मार्क्स आने की समस्या हो रही है तो फिटकरी को पीसकर विहस्की में मिलाएं और प्रभावित हिस्से पर लगाएं।

4. स्किन से टॉक्सिन को निकालती है विहस्की

विहस्की एंटी ऑक्सीडेंट का बहुत अच्छा सोर्स है, ये शरीर से हर तरह के विषैले टॉक्सिन को निकालने में मदद करती है। एक स्टडी के अनुसार, विहस्की शरीर में रक्त संचार को बढ़ा देती है, इसकी वजह से पूरे शरीर में रक्त सही ढंग से पहुंचता है।

रक्त का संचार बढ़ने से न सिर्फ दिल की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। बल्कि स्किन और बालों से जुड़ी कई समस्याओें से भी छुटकारा मिल जाता है। रक्त संचार बढ़ने से स्किन समस्या से प्रभावित अंग और बालों की जड़ों तक पर्याप्त रक्त पहुंचने लगता है, जिसकी वजह से शरीर में मौजूद टॉक्सिन को आसानी से पसीने के जरिए बाहर निकलने का मौका मिल जाता है।

इसके अलावा, शरीर में मौजूद हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन या एचडीएल (HDL) को अच्छा फैट माना जाता है। विहस्की शरीर में एचडीएल की मात्रा को बढ़ाती है। एचडीएल कोलाजेन नाम के प्रोटीन का जन्मदाता माना जाता है। कोलाजेन के कारण ही स्किन में पर्याप्त लचीलापन आता है।

5. स्किन कैंसर से बचाती है विहस्की

विहस्की में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट गुणों के कारण विहस्की कैंसर का कारण बनने वाली कोशिकाओं को दूर रखती है। विहस्की में काफी मात्रा में एलेजिक एसिड पाया जाता है, ये उन फ्री रेडिकल्स को न सिर्फ रोकता है बल्कि उन्हें शुरुआत में ही खत्म कर देता है।

विहस्की का सेवन हमेशा खट्टे या विटामिन सी से भरपूर फलों के साथ ही किया जाना चाहिए। इससे शरीर के अंगों में मौजूद कैंसर की कोशिकाओं की ग्रोथ को रोकने में मदद मिलती है। अगर सीमित मात्रा में विहस्की का सेवन किया जाए तो इससे स्किन ग्लोइंग और हेल्दी हो जाती है।