फेशियल मसाज के 5 फायदे, शेविंग के बाद इसे क्यों करवाना चाहिए?

1. ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है (Improves Blood Circulation)

ओं में ऑक्सीजन युक्त ब्लड की सप्लाई बढ़ने से उनकी मरम्मत और डैमेज से उबरने में मदद मिलती है। इसलिए, जब आप अपने चेहरे की मसाज करते हैं, तो जिन टिश्यूज में मुंहासे और दाग होते हैं, वे तेजी से ठीक हो सकते हैं।

मसाज, स्किन संबंधी समस्याओं को ठीक करने के अलावा रोकथाम में भी मदद करती है। यह मुहांसों, झुर्रियों और महीन रेखाओं को दूर रखता है। यह आपके चेहरे को प्राकृतिक चमक देता है।

2. साइनस के प्रेशर को रिलीव करता है (Relieves Sinus Pressure)

जब तक आप साइनसाइटिस के गंभीर मामले से पीड़ित नहीं हैं, तब तक मसाज आपके चेहरे में जमा पदार्थ लिक्विड फार्म में होने के कारण होने वाले जमाव का एक प्रभावी इलाज है। यह बलगम की निकासी को बढ़ावा देकर सिरदर्द और अन्य प्रकार की परेशानी को दूर करने में मदद करता है।

यदि आपको लगता है, कि गुआ शा जैसे टूल बहुत हार्ड और अब्रेजिव हैं, तो प्रभावित हिस्सों पर अपनी उंगलियों की ट्रिक्स का उपयोग करें। छाती और गर्दन को न भूलें, क्योंकि यहीं पर बहुत अधिक बलगम जमा हो जाता है।

3. प्रोडक्ट्स को ज्यादा सोखता है (Enhances Product Absorption)

एक बार जब वे पूरी तरह से खुल जाते हैं, तो टोनर और मॉइस्चराइजर जैसे प्रोडक्ट्स कहीं ज्यादा आसानी से स्किन में उनका अवशोषण हो जाता है। ये हाईड्रेशन और पोषण को बढ़ावा देता है और अनइवन टोन्स के लिए एक एंटीडॉट के रूप में काम करता है।

4. बढ़ती उम्र की रोकथाम करता है (Prevents Ageing)

कोलेजन आपकी त्वचा की खिंचाव को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार तत्व है। जब पर्याप्त स्टिम्युलेशन नहीं होता है, तो समय के साथ इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है। इसी तरह झुर्रियाँ और फाइन लाइन्स जैसे उम्र बढ़ने के संकेत दिखाई देते हैं।

यही कारण है कि त्वचा रोग विशेषज्ञ लंबे समय तक युवा दिखने के लिए चेहरे का व्यायाम करने और सख्त स्किन केयर रूटीन का पालन करने की सलाह देते हैं। अपने चेहरे के टिश्यू को स्टिम्युलेट करने का दूसरा तरीका उनकी मालिश करना है। यह आपके चेहरे पर ब्लड फ्लो में सुधार करता है और इस प्रकार स्किन की समस्याओं को दूर रखता है।

5. स्किन को शांत करता है (Calms You Down)

कभी-कभी, यह सिर्फ बाहर की धूल और प्रदूषण नहीं है जो आपकी त्वचा को सुस्त दिखने का कारण बनता है। यह आपके चेहरे की मांसपेशियों में अकड़न भी है, जो उनमें स्टिम्युलेशन की कमी के कारण होती है, जो इसके लिए जिम्मेदार है।