अपनी ब्यूटी रूटीन में 3 तरीक़े से इस्तेमाल करें शहद

आपको इस बात की जानकारी तो होगी ही कि शहद त्वचा को निखारने और बालों को चमकदार बनाने में मदद करता है. लेकिन अक्सर लोग यह मानते हैं कि आप इस गोल्डन इंग्रीडिऐंट में मौजूद सेहत और सुंदरता से जुड़े फ़ायदों को सिर्फ़ खानपान में शामिल करके ही पा सकते हैं. हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता. शहद का इस्तेमाल सदियों से ब्यूटी रिचुअल्स में भी किया जाता है और जो लोग आयुर्वेदिक प्रथाओं से परिचित हैं उनके लिए यह बात बिल्कुल नई नहीं होगी कि शहद में शक्तिशाली सौंदर्यीकरण गुण मौजूद होते हैं.

हम यहां पर आपको रोज़ाना की रूटीन में शहद इस्तेमाल करने के 3 तरीक़े बता रहे हैं, जिन्हें आप बिना किसी परेशानी के आज़मा सकती हैं. इससे आपको बेहतर परिणाम मिलेंगे.

मुंहासों और त्वचा के ऊपरी हिस्सों ठीक करने के लिए

यदि आप किसी तरह के घाव या जलन से परेशान हैं, तो आप इसका इलाज उसके ऊपर शहद लगाकर कर सकते हैं. शहद में ऐंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो कीटाणुओं को ख़त्म करता है. चेहरे पर शहद लगाने से यह स्किन को मॉइस्चराइज़ करता है, जिसकी वजह से मुंहासों को कम करने व हटाने में भी मदद मिलती है. शहद में नमी होने के कारण, जली हुई त्वचा पर इसे लगाने से आराम मिलता है. बस थोड़ी से शहद में एलोवेरा जेल मिलाएं और प्रभावित जगह रोज़ाना लगाएं.

त्वचा को एक्सफ़ॉलिएट करने के लिए

शहद में ऐंटी-एजिंग एजेंट पाए जाते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाने का भी काम करते हैं. आप इसे क्विक क्लेंज़िंग स्क्रब के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं, इससे पोर्स को क्लीन करने के अलावा रिंकल्स को कम करने में मदद मिलती है. एक टेबलस्पून शहद में दो टेबलस्पून ब्राउन शुगर और आधे नींबू का रस मिलाएं. अपनी त्वचा को हल्का गीला करें और तैयार स्क्रब से एक्सफ़ॉलिएट करें. क़रीब एक मिनट तक स्क्रब को चेहरे पर लगे रहने दें, सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें.

हेयर कंडीशनर के रूप में

शहद के मॉइस्चराइज़िग गुणों के लिए हमे इसे शुक्रिया कहना चाहिए, क्योंकि इसका इस्तेमाल एक बेहतरीन कंडीशनर के रूप में भी किया जा सकता है. शहद को कुछ नैचुरल इंग्रीडिएंट में मिलाकर लगाने से ड्राय और डैमेज्ड बालों को पोषण मिलता है. कंडीशनर के रूप में इसे इस्तेमाल करने के लिए दो टेबलस्पून शहद में तीन से चार टेबलस्पून नारियल का तेल मिलाएं अच्छी तरह से मिलाकर अपने बालों में ऊपर से नीचे तक लगाएं. इसे क़रीब 30 मिनट तक अपने बालों में रहने दे उसके बाद ठंडे पानी से धोकर साफ़ कर लें.