तीन घरेलू प्लांट्स, जो आपकी ख़ूबसूरती भी निखार देंगे

आमतौर पर हम अपने इंडोर गार्डन या बालकनी गार्डन में ऐसे पौधे रोपते हैं, जिनसे घर की ख़ूबसूरती निखरती है. पर आज हम बात करने जा रहे हैं आपके बालकनी गार्डन में मौजूद तीन प्लांट्स की, जो आपकी ख़ूबसूरती का भी ख़्याल रखते हैं.

एलो वेरा

एलो वेरा को सदियों से अपने ब्यूटी बेनिफ़िट्स के चलते घरेलू नुस्ख़ों के संसार में ख़ास जगह मिली हुई है. अपने हीलिंग गुणों के कारण कॉस्मेटिक और औषधीय प्रॉडक्ट्स में एलो वेरा शामिल किया जाता रहा है. इस प्लांट से निकाला हुआ जेल ऐंटी-ऑक्सिडेंट और ऐंटी-इन्फ़्लेमेटरी गुणों से भरा होता है. यह आपकी त्वचा को राहत पहुंचाने, मॉइस्चराइज़ करने और पोषण प्रदान करने के लिए भी जाना जाता है. बालों और त्वचा पर तो इसका कमाल का असर होता है. एलो वेरा जेल में 75 से अधिक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिनमें से 20 मिनरल्स, 18 अमीनो एसिड्स और 12 विटामिन्स होते हैं.

कैसे करें इसका इस्तेमाल

* अगर आपने घर में एलो वेरा उगाया है तो उसकी पत्तियों को काट लाएं. स्लाइस करके उसका जेल निकाल लें. फिर जेल को चेहरे और शरीर पर लगाएं इसे सूजन कम करने में मदद मिलती है. सनबर्न को ठीक किया जा सकता है. इसके अलावा यह ट्रीटमेंट त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है. एलो वेरा जेल को बेहतरीन मेकअप रिमूवर के तौर पर भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है.

* एलो वेरा जेल में नींबू का रस मिलाकर आप चोट के निशान पर लगाएं या त्वचा के दाग़-धब्बों पर. इससे आपकी त्वचा को नया निखार मिलेगा.

* बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए स्कैल्प पर एलो वेरा जेल से मसाज करें और 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें. उसके बाद बालों को धो लें.

गुलाब

गुलाब भी हमारे बालकनी गार्डन का एक पॉप्युलर पौधा है. इसके त्वचा देखभाल में कई काम के इस्तेमाल इसे ख़ास बनाते हैं. लोशन्स से लेकर टोनर्स तक में यह काम आता है. गुलाब का सत्व त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, इसका ऐंटी इन्फ़्लेमेटरी, ऐंटी सेप्टिक गुण बैक्टीरिया को नष्ट करता है, त्वचा की रंगत को निखारता है और घावों को भरने में मदद करता है.

कैसे करें इसका इस्तेमाल

* एक पैन में गुलाब के फूल की पंखुड़ियां रख लें. फिर उसमें पर्याप्त पानी डालें, ताकि पंखुड़ियां ढंक जाएं. अब मध्यम आंच पर गर्म करें. ऐसा तब तक करें, जब तक पंखुड़ियों का रंग पानी में न उतर आए. इसे ठंडा करें और इस ठंडे पानी का इस्तेमाल बतौर टोनर करें या फ़ेस पैक्स में करें.

* ठंडे गुलाब जल में रूई के फाहे (कॉटन बॉल्स) डुबाएं और उन्हें 10 से 15 मिनट के लिए आंखों के नीचे रखें, इससे काले घेरे कम होते हैं.

* गुलाब जल और एलो वेरा जेल को समान मात्रा में मिला लें. इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए मसाज करें. उसके आधे घंटे बाद धो लें. इस प्रक्रिया से आपके स्कैल्प को ख़ूब पोषण मिलता है.

पुदीना

पुदीने की सुगंधित पत्तियों में सैलिसैलिक एसिड होता है, जो त्वचा के पोर्स को साफ़ करने में बेहद अहम हैं. इस वजह से आपको मुहांसों से लड़ने में मदद मिलती है. इसके अलावा पुदीना विटामिन ए से भरपूर होता है, जिससे त्वचा के ऑयल प्रोडक्शन को कंट्रोल किया जा सकता है. त्वचा के टिशूज़ को मज़बूत बनाया जा सकता है. पुदीने की पत्तियां त्वचा में होनेवाली खुजली को भी कम करती हैं.

कैसे करें इसका इस्तेमाल

* 10 से 12 पुदीने की पत्तियों और दो टेबलस्पून मसले हुए केले का पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. 15 से 30 मिनट तक लगा रहने दें, उसके बाद धो लें. आपको दमकती हुई त्वचा मिलेगी.

* 10 से 12 पुदीने की पत्तियों को पीस लें. फिर उसमें एक टीस्पून नींबू का रस मिलाएं. मुहांसे से प्रभावित त्वचा पर इसे लगाएं. उसके 15 से 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

* 10-12 पुदीने की पत्तियों को पीसकर उसमें एक टेबलस्पून गुलाब जल और थोड़ा-सा शहद मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट में धो लें. आपको समान रंगतवाली टोन्ड त्वचा मिलेगी. आपकी रंगत भी निखरेगी.

* फटी एड़ियों या पैरों से बहुत ज़्यादा दुर्गंध आने से परेशान हैं? तो आप पानी में पुदीने की कुछ पत्तियां डालकर उबालें. गुनगुना करें और उसमें पैरों को डालकर बैठें. आपको राहत मिलेगी.