घर पर उपयोग करने के लिए 3 DIY डिटैनिंग फेस पैक

लाइफ स्टाइल : गर्मियों की शुरुआत के साथ, हममें से ज्यादातर लोग जब भी धूप में निकलते हैं तो सन टैनिंग को लेकर चिंतित हो जाते हैं। भारत में सन टैनिंग का डर त्वचा के काले पड़ने के कारण अधिक होता है और सूर्य की किरणों से त्वचा को सबसे कम नुकसान होता है। कई डिटैनिंग और एंटी टैनिंग त्वचा को गोरा करने वाले फेशियल उपलब्ध हैं लेकिन यह भी सच है कि वे काफी महंगे हो सकते हैं। यही कारण है कि इन डिटैनिंग फेस पैक और मास्क के साथ टैनिंग हटाने के लिए आप हमेशा हर्बल तरीकों या घरेलू उपचारों का सहारा ले सकते हैं।

ये एंटी टैनिंग फेशियल मास्क प्राकृतिक हैं और अत्यधिक धूप के संपर्क में आने के कारण त्वचा पर आए कालेपन को हल्का करने में आपकी मदद करेंगे। किशोर या कॉलेज जाने वाले छात्र वे हैं जो इस समस्या का सामना करते हैं, उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले मैं सुझाव दूंगा कि आप भारत में सबसे अच्छे सनस्क्रीन लोशन पर एक नज़र डालें। मैं ऐसा इसलिए कह रहा हूं, क्योंकि जब आप सनस्क्रीन लगाते हैं तो आपकी त्वचा कम टैन होती है।

त्वचा में मेलेनिन का स्तर बढ़ने से सन टैनिंग हो जाती है, जिससे त्वचा का रंग और रूप काला हो जाता है। लेकिन जब हम धूप में होते हैं तो मेलेनिन का उत्पादन क्यों बढ़ जाता है? यह वास्तव में त्वचा को क्षति से बचाने और त्वचा को त्वचा कैंसर से बचाने में मदद करने के लिए है। तो, आप जितना अधिक धूप में रहेंगे उतना अधिक मेलेनिन का उत्पादन होगा। यही कारण है कि चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीन का उपयोग इतना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रखने और त्वचा का रंग गहरा होने से बचाने में मदद करता है।

# टमाटर और दही डी-टैनिंग फेस मास्क

- एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच दही लें और एक मध्यम आकार के टमाटर को काट लें और आधे टमाटर का रस दही में निचोड़ लें.

- टमाटर के बचे हुए हिस्से का उपयोग आप सलाद या व्यंजनों में कर सकते हैं क्योंकि इससे किसी भी खाद्य पदार्थ को बर्बाद करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। :)

- फिर इसमें दही और टमाटर का रस मिलाएं.

- इस फेस मास्क को त्वचा पर समान रूप से लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

- चेहरे को सामान्य पानी से धो लें.

- यह पैक चेहरे से टैन को जल्दी हटाने में मदद करेगा।

यह टैन त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस पैक है जो सन टैन को हटाता है और आपकी त्वचा का प्राकृतिक रंग वापस लाता है। सभी प्रकार की त्वचा पर सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में 3 बार आज़माया जा सकता है।

# नींबू का रस और शहद डी टैनिंग फेस पैक

- 1 चम्मच शहद में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं।

- चेहरे के लिए इतनी मात्रा पर्याप्त है लेकिन अगर आप शरीर की त्वचा के लिए इस एंटी टैन पैक का उपयोग करना चाहते हैं तो मात्रा बढ़ा दें।

- आप इसे अपने पैरों, हाथों और पीठ आदि पर लगा सकते हैं

- इस फेशियल पैक को चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।

त्वचा को टैन से मुक्त रखने के लिए और आपकी त्वचा पर सन टैन को हटाने के लिए इसे हर दूसरे दिन करना होगा। यह आपके चेहरे, हाथ, पैर और शरीर के अन्य हिस्सों के लिए एक एंटी-टैन पैक की तरह है। नींबू का रस धीरे से त्वचा को ब्लीच करेगा और आपकी त्वचा को गोरा भी बनाएगा जबकि शहद चमक प्रदान करेगा। यह भी सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

# रूखी त्वचा के लिए ओटमील डेटन फेस पैक

- 2 चम्मच ओटमील लें और उसमें 6 चम्मच दूध मिलाएं.

- आपको उसे एक छोटी कटोरी या कटोरी में लेना है. इसे 5 मिनट तक ऐसे ही रखें.

- दलिया को दूध में भीगने और फूलने देने के लिए यह आवश्यक है।

- अब इस ओटमील पैक का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करें और इसे 30 मिनट तक सूखने दें।

- फिर त्वचा को हल्के हाथों से रगड़कर अपना चेहरा धो लें।

यदि आप सोच रहे हैं कि अपनी त्वचा को कैसे निखारें? इससे सन टैन खत्म हो जाएगा और त्वचा एक्सफोलिएट भी होगी और अतिरिक्त चमक भी मिलेगी। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक अच्छा डिटैन पैक है लेकिन गर्मियों और सर्दियों में शुष्क त्वचा के लिए सबसे अच्छा पैक है।