29 करोड़ साल पुराना है ये पेड़ सेहत के लिए इतना फायदेमंद

निया में कई तरह की जड़ी-बूटियां और जड़ी-बूटियां हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। आज भी कुछ पेड़-पौधे ऐसे हैं जिन्हें जीवाश्म पौधों के रूप में देखा जाता है। इनमें करीब 290 करोड़ साल पुराने एक पेड़ जिन्कगो बिलोबा का नाम शामिल है, जो अब कुछ ही जगहों पर नजर आता है। इन्हें उत्तराखंड के नैनीताल में संवर्धित रूप में रखा गया है। यह जड़ी-बूटी कई गंभीर बीमारियों से बचाती है, जिसमें अल्जाइमर अहम है।जिन्कगो बिलोबा एक जीवित जीवाश्म है और चीन का राष्ट्रीय वृक्ष भी है। जिन्कगो बिलोबा को "माधैर ट्री" के नाम से भी जाना जाता है। यह अपने पौधे समूह के बाकी हिस्सों में एकमात्र प्रजाति है। एक शोध के अनुसार जिन्कगो बिलोबा लगभग 290 मिलियन वर्ष पुराना पेड़ है जो 20 से 35 मीटर लंबा होता है।

जिन्कगो बिलोबा क्या करता है?

जानकारों के मुताबिक चीन में इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के लिए किया जाता है। यह ब्रेन टॉनिक है, जो याददाश्त को तेज करता है। इसका उपयोग सांस की बीमारियों, खांसी, बुखार, दस्त और दांत दर्द में भी किया जाता है। इसमें एंटीएजिंग तत्व भी होते हैं। हालांकि इसका ज्यादा इस्तेमाल सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। प्रोफेसर तिवारी ने बताया कि इस पेड़ का नाम इसकी पत्तियों की वजह से जिन्कगो बिलोबा है. इसके पत्ते हरे होते हैं लेकिन कुछ समय बाद पीले रंग के दिखाई देने लगते हैं, जो प्राकृतिक सौंदर्य को बढ़ाते हैं। जानिए जिन्कगो बिलोबा के क्या फायदे हैं।

चेहरे के लिए फायदेमंद

जिन्कगो बिलोबा में मौजूद एंटी-रिंकल गुण झुर्रियों, एक्ने, पिंपल्स, खुजली, पिंपल्स, स्ट्रेच मार्क्स, त्वचा के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाता है। कई बार तनाव या चिंता के कारण चेहरे पर झुर्रियां और बढ़ती उम्र के लक्षण भी नजर आने लगते हैं। इससे बचने के लिए आप जिन्कगो बिलोबा फेस पैक का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकते हैं। इसमें त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने और इसे स्वस्थ और ताज़ा रखने के लिए फ्लेवोनोइड्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, एंटीऑक्सिडेंट होते हैं।

हृदय को स्वस्थ रखता है

जिन्कगो बिलोबा में मौजूद एंटीहाइपरट्रोफिक गुण दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। हाइपरट्रॉफिक में दिल की मांसपेशियां मोटी होने लगती हैं। यह रक्त को पंप करने की क्षमता को काफी हद तक प्रभावित करता है। इससे हार्ट अटैक या स्ट्रोक की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है।

अल्जाइमर के इलाज के लिए फायदेमंद

जिन्कगो बाइलोबा को अल्ज़ाइमर के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए दिखाया गया है। ऐसा इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट यौगिकों के कारण होता है। टेरपेनॉयड्स और फ्लेवोनॉयड्स में एंटीऑक्सीडेंट यौगिक पाए जाते हैं जो तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बढ़ाते हैं।

कैंसर में भी फायदेमंद

जिन्कगो बाइलोबा में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट, टेरपेनॉयड्स, फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोलिक यौगिक मिलकर शरीर से फ्री रेडिकल्स को खत्म करने में मददगार साबित होते हैं। इस प्रकार यह हमारे शरीर को कैंसर आदि असाध्य रोगों से बचाता है।

जिन्कगो बिलोबा के नुकसान

1. जिन्कगो बिलोबा में मौजूद जिन्कगोलिक एसिड के कारण कुछ लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है।

2. यह एक शक्तिशाली हर्बल सप्लीमेंट है इसलिए इसे इस्तेमाल करने से पहले हमेशा सावधानी बरतें। हो सके तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

3. इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं, मासिक धर्म वाली महिलाओं और रक्तस्राव विकार वाले किसी भी व्यक्ति द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।