काफी फायदेमंद होती है चुकंदर मिल्कशेक

चुकंदर मिल्कशेक की सामग्री2 चुकंदर (उबली हुई)2 टेबल स्पून चीनी सिरप125 ml (मिली.) दूध1 टी स्पून इलायची पाउडर2 स्कूप वनीला आइस्क्रीम

चुकंदर मिल्कशेक बनाने की वि​धि

1.ब्लैंडर में चुकंदर को पीस लें।2.इसके बाद इसमें चीनी, दूध, बर्फ और इलायची पाउडर मिलाएं।3.फिर वनीला आइसक्रीम में डालकर मिक्स करें और सर्व करें।