लाइफ स्टाइल

क्या आपके होंठों के चारों ओर दाग़-धब्बे हैं

Kajal Dubey
26 April 2023 5:45 PM GMT
क्या आपके होंठों के आसपास का हिस्सा बाक़ी चेहरे की तुलना में दबे रंग का है? या होंठों के दोनों कोरों पर गहरे रंग की लाइनें उभर आई हैं, जो बहुत भद्दी लगती हैं? होंठों के किनारों पर यदि दाग़-धब्बे पड़ रहे हों तो जान लें कि आप में विटामिन्स की कमी है या फिर आपको किसी कॉस्मेटिक से एलर्जी हुई है. इसकी कई और वजहें भी हो सकती हैं. इन टिप्स की मदद से आप दाग़-धब्बों और मुंह के चारों ओर के कालेपन को दूर कर सकती हैं.
होंठों पर जीभ फिराने की आदत बंद करें: होंठों पर बार-बार जीभ लगाने की आदत से होंठों के आसपास के हिस्सों पर भी सलाइवा लग जाता है. जिससे इंफ़ेक्शन होने की संभावना ज़्यादा रहती है.
स्क्रब करें: होंठों के आसपास के हिस्से को सौम्य स्क्रब से एक्सफ़ॉलिएट करें. चाहें तो घर पर भी स्क्रब तैयार कर सकती हैं.
घर पर कॉफ़ी से स्क्रब तैयार करने के लिए पढ़ें: त्वचा को निखारने के लिए 3 कॉफ़ी स्क्रब
मॉइस्चराइज़ करें: मुंह के आसपास का हिस्सा सबसे जल्दी रूखा पड़ता है इसलिए नियमित रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना न भूलें. सर्दियों में ख़ासतौर पर चेहरे के इस हिस्से को और होंठों के किनारों को अच्छी तरह मॉइस्चराइज़ करें.
क्रीम लगाएं: विटामिन सी वाले स्किन लाइटनिंग क्रीम का इस्तेमाल करें. या आप बाज़ार में मिलनेवाले अच्छे स्पॉट करेक्टर क्रीम का भी प्रयोग कर सकती हैं.
सूरज की हानिकारक किरणों से बचें: मुंह के चारों ओर सनस्क्रीन लगाना न भूलें. क्योंकि कई बार यह हिस्सा सूरज की हानिकारक किरणों की वजह से भी काला पड़ जाता है.
विटामिन जांचें: विटामिन बी की कमी से भी होंठों के आसपास का हिस्सा रूखा और गहरे रंग का हो जाता है. अतः डायट में डेयरी प्रॉडक्ट्स, गाजर, ड्रायफ्रूट्स इत्यादि शामिल करें. आप डर्मैटोलॉजिस्ट से राय लेकर विटामिन बी के सप्लिमेंट्स भी शुरू कर सकती हैं.
पैक लगाएं: डार्क स्पॉट्स को हटाने के लिए आप होम मेड पैक भी बना सकती हैं. नींबू के रस में थोड़ा-सा शहद मिलाकर लगाएं. आलू की स्लाइसेस भी रख सकती हैं. यह नैचुरल ब्लीच दाग़-धब्बों को कम करेगा.
केमिकल पील्स आज़माएं: यदि घरेलू नुस्ख़े नियमित रूप से आज़माने के बावजूद मुंह के चारों ओर के हिस्से पर कोई असर नहीं पड़ा है तो आप ग्लाइकोलिक और सैलिसैलिक एसिड पील्स का भी प्रयोग कर इस समस्या से निजात पा सकती हैं.
Kajal Dubey

Kajal Dubey

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