घर पर बनाएं स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक ग्रीक सलाद

लाइफ स्टाइल : ग्रीक सलाद बनाने में आसान और स्वाद से भरपूर है। केवल छह सामग्रियों - खीरा, टमाटर, शिमला मिर्च, लाल प्याज, जैतून, फेटा - के साथ यह सर्वोत्तम स्वास्थ्यप्रद सलाद व्यंजनों में से एक है। सरल, स्वास्थ्यप्रद सलाद में कुछ बहुत ही सुंदर है। मैं माइक्रोग्रीन्स, स्प्राउट्स और अद्वितीय सामग्री के पक्ष में हूं, लेकिन जब सबसे सरल, स्वस्थ सलाद रेसिपी की बात आती है तो मुझे यकीन नहीं है कि इस ग्रीक सलाद को हराया जा सकता है।

ग्रीक सलाद सब्जियों से भरे होते हैं और उनमें कोई पत्तियां नहीं होती हैं, जिसका मतलब है कि आप उन्हें मुरझाने के डर के बिना समय से पहले आसानी से बना सकते हैं।

सामग्री

1 बड़ा खीरा, टुकड़ों में कटा हुआ

1 पिंट अंगूर टमाटर, आधा

1 हरी शिमला मिर्च, टुकड़ों में कटी हुई

1/2 लाल प्याज, पतला कटा हुआ

1/2 कप कलामाता जैतून, आधा कटा हुआ

4 औंस फ़ेटा चीज़, टुकड़े किये हुए

नमक और मिर्च

ग्रीक सलाद ड्रेसिंग

तरीका

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ। मेरे घर में बने ग्रीक सलाद ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें।