जम्मू में एक दिवसीय हृदय जागरूकता सह स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन
आगामी कठोर सर्दियों और हृदय रोग की बढ़ती महामारी के मद्देनजर, जीएमसीएच जम्मू के कार्डियोलॉजी विभाग के प्रमुख डॉ. सुशील शर्मा ने शिव मंदिर, अपना विहार जम्मू में एक दिवसीय हृदय जागरूकता सह स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया और लोगों को सर्दी से बचाव के तरीकों के बारे में बताया। हृदय रोग और मृत्यु दर कम करें।
लोगों से बातचीत करते हुए डॉ. सुशील ने कहा कि हृदय रोग (सीवीडी) दुनिया भर में मौत का नंबर एक कारण है। अनुमानतः सीवीडी से 20 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई, जो सभी वैश्विक मौतों का 30% है। सीवीडी के कारण रुग्णता और मृत्यु दर में मौसमी भिन्नता उत्तरी और दक्षिणी दोनों गोलार्धों में देखी गई है, गर्मियों की तुलना में सर्दियों के दौरान घटना दर अधिक होती है। यह भिन्नता कई जोखिम कारकों से जुड़ी है, जैसे तापमान, शारीरिक गतिविधि, वायु प्रदूषण, संक्रमण और भोजन की आदतें।
उन्होंने विस्तार से बताया कि जब तापमान गिरता है, तो आपकी त्वचा और उंगलियों और पैर की उंगलियों में रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे कम गर्मी नष्ट होती है। लेकिन यह संकुचन (जिसे ‘वासोकोनस्ट्रिक्शन’ कहा जाता है) परिसंचरण के बाकी हिस्सों में अधिक दबाव बनाता है, जिसका अर्थ है कि हृदय को शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे हृदय गति और रक्तचाप बढ़ जाता है। यह ठंड के प्रति एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन अतिरिक्त तनाव उन लोगों के लिए हृदय संबंधी लक्षणों का कारण बन सकता है, जिन्हें पहले से ही यह बीमारी है, खासकर व्यायाम के दौरान।
शिविर का हिस्सा बनने वाले अन्य लोगों में डॉ. वेंकटेश येल्लापु, डॉ. धनेश्वर कपूर, डॉ. रतन पाल और डॉ. सुभाष गुप्ता शामिल हैं। पैरामेडिक्स और स्वयंसेवकों में राघव राजपूत, कमल शर्मा, मनिंदर सिंह, परमवीर सिंह, रोहित नैय्यर, अमीश जामवाल, अरुण सिंह, जतिन भसीन, विनय कुमार, रंजीत सिंह, विकास कुमार, गौरव शर्मा, राजिंदर सिंह, फैसल राशिद, अमनीश दत्ता और निरवैर शामिल हैं। सिंह बाली.
