वैलेरी बर्टिनेली ने बॉडी शेमर्स को दिया जवाब

Mumbai मुंबई : हाल ही में इंस्टाग्राम पर की गई एक पोस्ट के लिए आलोचना का सामना करने के बाद वैलेरी बर्टिनेली ने बिना किसी खेद के अपने शरीर को स्वीकार कर लिया है। 64 वर्षीय सेलिब्रिटी शेफ ने मंगलवार को एक मिरर सेल्फी शेयर की, जिसमें उन्होंने टू-पीस में अपना फिगर दिखाया और आत्म-स्वीकृति की यात्रा को दर्शाया। अपनी स्पष्ट पोस्ट में, बर्टिनेली ने अपने शरीर के हर पहलू को स्वीकार करने की चुनौतियों के बारे में खुलकर बात की, जिसमें "गांठ, उभार, झुर्रियाँ और ढीले" हिस्से शामिल हैं। लेकिन कुछ ही समय बाद इंटरनेट ट्रोल्स ने उनके शरीर को लेकर शर्मिंदगी जताना शुरू कर दिया। एक शक्तिशाली फॉलो-अप में, बर्टिनेली ने आलोचकों को सीधे संबोधित किया, उनसे आग्रह किया कि वे खुद के प्रति वही करुणा दिखाएं जो उन्हें दूसरों के प्रति दिखानी चाहिए। उन्होंने लिखा, "मुझे उम्मीद है कि आप अपने दिल में एक जगह बना पाएँगे जहाँ आप खुद को उतनी कठोरता से न आंकें जितना आप दूसरों को आंकते हैं।"

जेनी क्रेग के साथ अपने पिछले जुड़ाव के लिए जानी जाने वाली स्टार ने साझा किया कि उन्हें अपने पूरे जीवन में आलोचना का सामना करना पड़ा है, और दूसरों की राय की परवाह करना बंद करना सीखना एक लंबी प्रक्रिया थी। बर्टिनेली ने कहा, "मुझे यह समझने में बहुत समय लगा कि धैर्यपूर्वक विवेक के साथ मेरा निर्णय ही एकमात्र निर्णय है जो मायने रखता है।" "मेरे पास किसी और के मेरे बारे में निर्णय को नियंत्रित करने का कोई अधिकार नहीं है और अब मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है।" वैलेरी बर्टिनेली, जो पिछले कई वर्षों से अपने भावनात्मक संघर्षों के बारे में खुलकर बोलती रही हैं, ने साझा किया कि आत्म-स्वीकृति की यह यात्रा विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण रही है। उन्होंने बताया, "मानसिक रूप से इस बिंदु तक पहुँचने में मुझे लगभग तीन साल का भावनात्मक श्रम लगा है," उन्होंने कहा कि उन्हें इस साल की शुरुआत में शारीरिक रूप से भी परेशानी हुई थी।

इन बाधाओं के बावजूद, बर्टिनेली अब अपने शरीर पर गर्व महसूस करती हैं और उन अनुभवों के लिए आभारी हैं जिन्होंने उन्हें आकार दिया है। अपने संदेश को समाप्त करते हुए, बर्टिनेली ने अपने आलोचकों को एक स्पष्ट संदेश भेजा: "मुझे परवाह नहीं है कि आप इसे पोस्ट करने के बारे में क्या सोचते हैं। अपने जीवन में पहली बार, मैं अपने शरीर को वैसे ही प्यार करती हूँ, जैसा वह है," उन्होंने घोषणा की। उन्होंने कहा कि वह अपने शरीर को अपने युवा रूप के लिए नहीं बदलेंगी, इस बात पर जोर देते हुए कि वह अपनी यात्रा में कितनी दूर आ गई हैं। यह पहली बार नहीं है जब बर्टिनेली ने ऑनलाइन आलोचना के खिलाफ़ आवाज़ उठाई है। इस साल की शुरुआत में, उन्होंने सोशल मीडिया पर फ़िल्टर का इस्तेमाल करने के लिए आलोचना करने वाले आलोचकों पर पलटवार किया था, और सभी को याद दिलाया था कि वह बस खुद हैं - कभी मेकअप के साथ, कभी बिना मेकअप के।