प्रसवोत्तर अवसाद के कारण 'अलगाव की भावना' के बारे में बात की

मुंबई: पिछले साल अपने पहले बच्चे कोआ फीनिक्स डोलन का स्वागत करने के बाद से इलियाना डिक्रूज ने खुशी-खुशी माता-पिता बनने का आनंद उठाया है। अभिनेत्री उदारतापूर्वक अपनी गर्भावस्था यात्रा और अपने बेटे के साथ बिताए यादगार पलों की झलकियां साझा करती है। हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, इलियाना ने प्रसवोत्तर चरण के बारे में बात करते हुए कहा कि वह एक समय में एक दिन इससे गुजर रही हैं।

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इलियाना डिक्रूज ने इंस्टाग्राम पर सेल्फी शेयर की और इसे कैप्शन दिया, "हाय...जब से मैंने वास्तव में अपनी कोई तस्वीर ली है या यहां कुछ पोस्ट किया है, काफी समय हो गया है...एक पूर्णकालिक मां होने और घर संभालने के बीच, मुझे कुछ नहीं हुआ।" मुझे अपने लिए समय नहीं मिल रहा है। मैं ज्यादातर पीजे में रहती हूं और अपने बालों को अपने नन्हे-मुन्नों के हाथों से दूर रखने के लिए एक गन्दा बदसूरत मॉम बन बनाती हूं और इसलिए सेल्फी के लिए पाउट करने का विचार वास्तव में मेरे दिमाग में नहीं आता है हाहा। सच तो यह है कि कुछ दिन अविश्वसनीय रूप से कठिन रहे हैं। नींद से वंचित रहने से कोई मदद नहीं मिलती, हाहाहा"।

उन्होंने आगे कहा, "निश्चित रूप से शिकायत के रूप में सामने आने की कोशिश नहीं कर रही हूं क्योंकि यह प्यारा बच्चा मेरे लिए सबसे खूबसूरत चीज है। लेकिन हम प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में पर्याप्त बात नहीं करते हैं। यह बहुत वास्तविक है। और यह एक अविश्वसनीय रूप से अलग-थलग करने वाला एहसास है।" .

और मैं खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए हर दिन कुछ समय निकालने की कोशिश कर रहा हूं। 30 मिनट की कसरत और 5 मिनट की शॉवर पोस्ट जो वास्तव में अद्भुत काम करती है। लेकिन कभी-कभी मैं इसे प्रबंधित नहीं कर पाता। तो मैं जो कहना चाह रहा हूं वह यह है कि मैं यहां वापस आकर आपको अपने नए जीवन की एक झलक दिखाने पर काम कर रहा हूं। वैसे जो मुझे बहुत पसंद है- मेरे साथ बहुत सारी आश्चर्यजनक चीजें घटी हैं और यह एक भावनात्मक जबरदस्त यात्रा रही है। मैं उन माताओं में से नहीं हूं जो तुरंत "वापस लौट आईं"। मैं अपने और अपने शरीर के प्रति दयालु हो रहा हूं और अपनी गति से खुद को मजबूत और स्वस्थ बना रहा हूं। लेकिन मैं वापस आ रहा हूं, बस इतना ही। बने रहने और पढ़ने के लिए धन्यवाद"।

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विभिन्न भाषाओं की कई फिल्मों में काम कर चुकीं अभिनेत्री इलियाना डिक्रूज ने अपने नवजात बच्चे को समय देने के लिए हाल ही में काम से ब्रेक लेने का फैसला किया है। जबकि उनकी आखिरी ऑन-स्क्रीन उपस्थिति अभिषेक बच्चन के साथ द बिग बुल में थी, जो अजय देवगन द्वारा सह-निर्मित थी। वह अगली बार रणदीप हुडा के साथ तेरा क्या होगा लवली में नजर आएंगी।