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सुनैना रोशन ने ऋतिक रोशन की क्रैश डाइट का किस्सा साझा किया

Tara Tandi
10 Jun 2026 5:38 PM IST
सुनैना रोशन ने ऋतिक रोशन की क्रैश डाइट का किस्सा साझा किया
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Mumbai मुंबई : बॉलीवुड सुपरस्टार ऋतिक रोशन की बहन सुनैना रोशन ने एक वीडियो में बताया है कि कैसे क्रैश डाइटिंग की वजह से उन्हें ट्यूबरकुलोसिस मेनिनजाइटिस से जूझना पड़ा; उनका कहना है कि इससे उन्हें पैरालिसिस या कोमा हो सकता था।
उन्होंने अपनी ज़िंदगी के सबसे मुश्किल दौर के बारे में बताया, जिसमें बताया कि कैसे 2001 में क्रैश डाइट के जुनून ने उनकी इम्यूनिटी को कमज़ोर कर दिया और आखिर में उन्हें जानलेवा हेल्थ क्राइसिस हो गई।
अपनी चल रही हेल्थ जर्नी सीरीज़ के हिस्से के तौर पर, अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर किए गए एक वीडियो में, सुनैना ने क्रैश डाइट के डरावने नतीजों को याद किया और बताया कि कैसे उनके परिवार को ट्यूबरकुलोसिस मेनिनजाइटिस का पता चलने के बाद सबसे बुरे हालात का डर था।
अपना अनुभव शेयर करते हुए, सुनैना ने कहा, "पार्ट 1 में, मैंने बताया था कि कैसे क्रैश डाइटिंग की वजह से मैं हॉस्पिटल पहुँच गई थी। इसके बाद जो हुआ, वह मेरी ज़िंदगी हमेशा के लिए बदल सकता था। दो से तीन दिनों तक मुझे कुछ पता नहीं चला। मेरे परिवार को डॉ. उदवाडिया ने बताया कि इससे पैरालिसिस, आँखों की रोशनी जाना या कोमा भी हो सकता है। उन्हें नहीं पता था कि आगे क्या होगा।"
उन्होंने आगे बताया कि इस सिचुएशन ने उनके अपनों पर कितना गहरा असर डाला
"मेरे भाई ने तो मेरे ठीक होने के लिए एक मंदिर में रात भी बिताई। डॉक्टर ने कहा कि ठीक होने का पहला संकेत यह होगा कि मैं खाना मांगूंगी, और कुछ दिनों बाद, मैंने ठीक वैसा ही किया। उस एक पल ने मेरे परिवार के लिए सब कुछ बदल दिया।"
ठीक होने के अपने लंबे सफर को याद करते हुए, सुनैना ने कहा, "ट्यूबरकुलोसिस मेनिनजाइटिस का पता चलने के बाद मैं एक महीने तक हॉस्पिटल में थी। फिर मैं दोबारा बीमारी से बचने के लिए चार और महीनों तक घर पर ही रही। भारी दवाइयां, यह सब इसलिए क्योंकि मेरी इम्यूनिटी खत्म हो गई थी। और वजह? क्रैश डाइटिंग।"
उन्होंने अपने फॉलोअर्स के लिए एक मैसेज के साथ बात खत्म की, जिसमें कहा, "तभी मुझे एहसास हुआ कि कोई भी गोल अपनी जान जोखिम में डालने लायक नहीं है। हमेशा शॉर्टकट के बजाय न्यूट्रिशन चुनें। अगर इससे आपको दो बार सोचने पर मजबूर होना पड़ा, तो इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शेयर करें जिसे यह सुनने की ज़रूरत है।"
वीडियो के साथ, सुनैना ने पोस्ट पर कैप्शन लिखा, "2001 में, एक क्रैश डाइट ने मुझे एक ऐसे रास्ते पर ले जाया जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी। इसके बाद जो हुआ वह मेरी ज़िंदगी के सबसे ज़रूरी चैप्टर में से एक था और एक ऐसा सबक जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगी। इसने हेल्थ, न्यूट्रिशन और उन शॉर्टकट के बारे में मेरी सोच को पूरी तरह से बदल दिया जिन्हें हम अक्सर लेने के लिए ललचाते हैं। न्यूट्रिशन चुनें। सब्र चुनें। अगर इस कहानी ने आपको दो बार सोचने पर मजबूर किया है, तो इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शेयर करें जिसे यह सुनने की ज़रूरत है।"
इससे पहले, सीरीज़ को इंट्रोड्यूस करते हुए, सुनैना ने बताया था कि पैर की चोट ने उन्हें बिस्तर पर डाल दिया और उन्हें क्रैश डाइटिंग की ओर धकेल दिया।
इस पोस्ट पर उनके माता-पिता से इमोशनल रिएक्शन मिले। उनकी मां पिंकी रोशन ने लिखा, "25 साल बाद तुम्हारी कहानी को फिर से जीना मेरे लिए बहुत ज़्यादा है। मुझे याद है कि तुमने कितनी मज़बूती से मेंटली और फिजिकली इसका मुकाबला किया था... डॉ. फारुख उदवाडिया ने आखिरकार तीन हफ़्ते बाद कहा कि तुम अब खतरे से बाहर हो, लेकिन तुम्हें पूरी तरह ठीक होने के लिए अभी लंबा सफ़र तय करना है। मेरी बेटी, तुम्हारी हिम्मत और लड़ने और ज़िंदा रहने की इच्छा के लिए भगवान तुम्हें आशीर्वाद दे।"
जाने-माने फिल्ममेकर राकेश रोशन, जो उनके पिता भी हैं, ने अपनी बेटी की हिम्मत की तारीफ़ करते हुए कहा, "अपना अनुभव शेयर करने से कई लोगों को ताकत मिलती है।"
अपने माता-पिता को जवाब देते हुए, सुनैना ने अपनी रिकवरी जर्नी के दौरान उनके लगातार सपोर्ट और प्यार के लिए उन दोनों को धन्यवाद दिया।
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