साउथ एक्ट्रेस भी झेल चुकी है डिलीवरी के बाद डिप्रेशन

काजल अग्रवाल भारतीय फिल्म इंडस्ट्री की खूबसूरत अभिनेत्रियों में से एक हैं। अपनी शानदार एक्टिंग और दमदार पर्सनैलिटी से उन्होंने इस इंडस्ट्री में मजबूत पकड़ बनाई है। उन्होंने हर भाषा की फिल्मों में बेहतरीन काम किया है। अगर उनकी निजी जिंदगी की बात करें तो उन्होंने 2020 में गौतम किचलू से शादी की। 2022 में उनके घर एक बेटे का जन्म हुआ, जिसका नाम उन्होंने नील रखा।

काजल ने शुक्रवार को अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर आस्क मी एनीथिंग राउंड रखा है, जिसमें वह अपने फैन्स के सवालों का जवाब दे रही थीं। इस दौरान उनके एक फैन ने पूछा कि क्या आपको भी नील के जन्म के बाद डिप्रेशन हुआ था और आपका अनुभव कैसा रहा। इस पर काजल ने कहा कि हां, उनके साथ भी ऐसा हुआ था और इस वजह से उन्होंने अपने पति गौतम को काफी परेशान किया था। हालांकि उन्होंने बताया कि उनका परिवार काफी सपोर्टिव है।

इस मुश्किल दौर में सभी ने उनकी काफी मदद की। उन्होंने बताया कि वह खुद के साथ समय बिताकर और अपना पसंदीदा पास टाइम यानी वर्कआउट करके इस डिप्रेशन से बाहर आईं। उन्होंने कहा- "हां, मेरे साथ भी ऐसा हुआ है। यह सामान्य है और जिसके साथ ऐसा होता है उसे परिवार के समर्थन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। अपने लिए समय निकालने से बहुत मदद मिलती है। अपनी पसंदीदा गतिविधि करें। वर्कआउट करें। अपने दोस्तों से मिलें।" कॉफी पर। शुक्र है कि यह जल्दी खत्म हो गया। मेरे परिवार ने मेरा बहुत समर्थन किया।

एक अन्य फैन के सवाल का जवाब देते हुए काजल ने बताया कि प्रेग्नेंसी का उनके शरीर और फिटनेस पर क्या असर पड़ा। उन्होंने कहा- "शारीरिक रूप से यह उतना मुश्किल नहीं है, लेकिन हमारे मन में डर बना रहता है। जिंदगी कई खूबसूरत पल देती है। जिंदगी के हर पल को खुलकर जीना चाहिए। बच्चा होना एक आशीर्वाद है। बच्चा होने के दो महीने बाद काम पर लौट रहा हूं।" यह भी किसी वरदान से कम नहीं है। पहले जैसा शरीर पाने में समय लगता है।