Rachel Lewis ने किया बड़ा खुलासा

Entertainment: राहेल लेविस ने हाल ही में अपने पॉडकास्ट, राहेल गोज़ रॉग पर बचपन में निदान न किए गए एडीएचडी से पीड़ित होने की अपनी story साझा की। उन्होंने बताया कि निदान प्राप्त करने के बाद स्थिति में बदलाव उनके लिए बहुत बड़ा था।29 वर्षीय लेविस ने अपने स्कूल के वर्षों को याद किया और बताया कि वे बहुत कठिन थे। उन्होंने कहा, "मुझे हमेशा लगता था कि मैं बेवकूफ़ हूँ क्योंकि मैं अपनी गुणन सारणी परीक्षा पास नहीं कर पाती थी, और मैं कक्षा के अन्य बच्चों की तरह अच्छी तरह से नहीं पढ़ पाती थी," वेंडरपंप रूल्स की पूर्व छात्रा ने कहा। "मुझे लगता था कि मैं बुद्धिमान नहीं हूँ।"कॉलेज तक लेविस को औपचारिक रूप से असावधान एडीएचडी से पीड़ित होने का पता नहीं चला था, जो एडीएचडी का एक सामान्य रूप है जिसमें ध्यान और एकाग्रता, कार्यों को पूरा करने की क्षमता और संगठन की समस्याएँ होती हैं।राहेल लेविस एडीएचडी निदान के बारे में बात करती हैं: 'यह एक अदृश्य विकलांगता के साथ जीने जैसा था'जब राहेल लेविस को पता चला कि उन्हें एडीएचडी है, तो उन्होंने कहा कि निदान प्राप्त करने पर ऐसा लगा जैसे वह एक ऐसी विकलांगता के साथ जी रही थीं जो उनके लिए पूरी ज़िंदगी अदृश्य थी। उसने पाया कि निदान ने उसे अपनी स्थिति को संभालने, उचित सहायता प्राप्त करने और अपने जीवन को बेहतर बनाने में सक्षम बनाया।"

मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने पूरे जीवन में एक अदृश्य विकलांगता के साथ जी रही थी," उसने कहा। "एक बार जब मुझे निदान हो गया, तो मैं अपने जीवन को थोड़ा और नियंत्रित करने में सक्षम हो गई और स्कूल में सफल होने के लिए मुझे जो सुविधाएँ चाहिए थीं, उन्हें प्राप्त कर पाई। यह वास्तव में मेरे लिए जीवन बदलने वाला था।"राहेल गोज़ रॉग नामक अपने पॉडकास्ट एपिसोड के दौरान, लेविस ने ऑटिस्टिक और एडीएचडी कार्यकर्ता पैगी लेले की मदद से श्रोताओं को मास्किंग की प्रक्रिया से परिचित कराया। अधिकांश लोग Public appearance से बातचीत करते समय मास्क पहनते हैं, और इससे एएस व्यक्ति के वैसा होने की संभावना कम हो सकती है जैसा वह है।" जब आप मास्क पहनते हैं, तो आप प्रामाणिक रूप से खुद नहीं हो पाते हैं," लेविस ने कहा। "आप बस चीजों को एक अलग तरीके से संसाधित करते हैं, और आपने अपना पूरा जीवन अन्य लोगों से डेटा लेने और यह पता लगाने में काम किया है कि सामाजिक मानदंड क्या हैं और, आप जानते हैं, अपने अंदर की चीजों को एक निश्चित तरीके से प्रस्तुत करने के लिए बदलते हैं ताकि आप सामाजिक रूप से जीवित रह सकें," लेयले, बट एवरीवन फील्स दिस वे: हाउ एन ऑटिज्म डायग्नोसिस सेव्ड माई लाइफ की लेखिका ने मास्किंग के बारे में बताया।

लेविस ने बताया कि मास्किंग किसी व्यक्ति की वास्तविक होने की क्षमता को कैसे प्रभावित करती है, जबकि लेयले, बट एवरीवन फील्स दिस वे: शेयरिंग देयर एक्सपीरियंस ऑफ मास्किंग, हाउ एन ऑटिज्म डायग्नोसिस सेव्ड माई लाइफ की लेखिका ने विस्तार से बताया कि मास्किंग का मतलब समाज में लगातार फिट होना और उसमें जीवित रहने के लिए खुद को बदलना है। राहेल लेविस ने मास्किंग के बारे में खुलकर बात कीलेविस ने बताया कि मास्किंग, हालांकि यह खुद को और दूसरों को बचाने में मददगार है, लेकिन लोगों के असली स्व को भी मिटा देती है। उन्होंने बताया कि मास्किंग आपको एक ऐसे व्यक्तित्व के सामने रखती है जिसके बारे में आपको लगता है कि लोग मिलना चाहते हैं, जो, संक्षेप में, उन्हें एक-दूसरे को संबोधित करने से रोकता है।जब आप ऐसा करते हैं, तो यह आपको सुरक्षित तो रखता है, लेकिन यह आपकी प्रामाणिकता को भी छीन लेता है," उसने कहा। "आप खो जाते हैं और, जैसे, आप खुद को उस तरह से पेश कर रहे होते हैं, जैसा आपको लगता है कि दूसरे लोग आपको देखना चाहते हैं।"लेविस इस तथ्य से अवगत थी कि वह खुद नहीं बन पा रही थी और उसने जिंदा रहने के लिए काफी समय तक किसी और के होने का नाटक किया। इस कारण से, उसने अपने कई दोस्तों से संपर्क खो दिया क्योंकि वह किसी और के होने का नाटक कर रही थी।"और, जैसे, सुरक्षित रहने के लिए, मुझे खुद नहीं होना था, चाहे वह व्यक्ति कोई भी हो। मैं बस वही बनूँगी जो हर कोई चाहता है कि मैं बनूँ। फिर मैं कैसे सुरक्षित नहीं रह सकती? लेकिन फिर मेरे पास बहुत सारे ऐसे कनेक्शन थे जो बिल्कुल भी वास्तविक नहीं थे," उसने आगे कहा। "क्योंकि मैं वास्तविक नहीं थी।"