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विश्व स्वास्थ्य दिवस पर, अनुपम खेर प्रमुख फिटनेस प्रेरणा दिया
मुंबई: दिग्गज अभिनेता अनुपम खेर अपनी सेहत को हल्के में नहीं लेते हैं। नियमित रूप से वर्कआउट करने से लेकर हेल्दी खाने तक, खेर का फिटनेस रूटीन काफी प्रेरणादायक है। विश्व स्वास्थ्य दिवस पर, 68 वर्षीय ने वर्कआउट करते हुए एक वीडियो साझा किया। उन्होंने लिखा, "मैंने खुश रहना इसलिए चुना क्योंकि ये मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
एक सोशल मीडिया यूजर ने कमेंट किया, "सर आप अपने शानदार पोस्ट से हमें हमेशा प्रेरित करते रहते हैं।"
एक अन्य ने लिखा, "सर आप सभी के लिए और विशेष रूप से युवा पीढ़ी के लिए प्रेरणा के स्रोत हैं। जिस तरह से आपने अपने जीवन को हर लक्ष्य की उपलब्धि के साथ तैयार किया है, वह हमें प्रेरित करता है। कुदोस सर। बहुत सम्मान।" एएनआई के साथ पहले के एक साक्षात्कार में, खेर ने अपनी फिटनेस यात्रा और प्रेरणा के बारे में खुलकर बात की।
"सात साल पहले जब मैं 60 साल का हुआ, तो मुझे लगा कि मुझे खुद को फिर से बदलना चाहिए। मैंने खुद को शारीरिक रूप से बदलना शुरू किया, इसलिए लोग खुद को फिर से बदलने के मेरे इरादे को गंभीरता से लेते हैं। इसलिए, मैंने व्यायाम करना, जिम जाना, योग करना और दौड़ना शुरू किया।" खेर ने कहा।
विश्व स्वास्थ्य दिवस हर साल 7 अप्रैल को एक विशेष स्वास्थ्य विषय पर ध्यान आकर्षित करने के लिए मनाया जाता है जो पूरे विश्व में लोगों को प्रभावित करता है।
यह विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का जन्मदिन भी है जिसकी स्थापना 1948 में हुई थी। इस वर्ष विश्व स्वास्थ्य निकाय अपनी 75वीं वर्षगांठ मना रहा है। विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 की थीम "सभी के लिए स्वास्थ्य" है।
Deepa Sahu
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