Mouni Roy ने नागिन से पहले 30 किलो वजन बढ़ाने का खुलासा किया

Mumbai मुंबई। मनोरंजन की दुनिया में एक प्रमुख नाम रही मौनी रॉय ने एकता कपूर की नागिन में अपने अभिनय से प्रसिद्धि पाई। अभिनेत्री, जो अभी भी अपने सभी प्रशंसकों और अनुयायियों के बीच नागिन के चित्रण के लिए जानी जाती हैं, ने हाल ही में एक बातचीत में खुलासा किया कि शो में आने से ठीक पहले उनका वजन 30 किलो बढ़ गया था। बॉलीवुड बबल के साथ बातचीत में, मौनी ने बताया कि कैसे, उन्होंने एक बार 30 किलो वजन बढ़ाया था और उन्हें लगा कि उनकी जिंदगी खत्म हो गई है। कम खाने से वजन कम करने के मिथक पर टिप्पणी करते हुए अभिनेत्री कहती हैं, ''मैंने भी यह सब किया है, जैसे मैं एक बार बीमार थी, यह लगभग 7-8 साल पहले की बात है।

मैं बहुत सारी गोलियाँ और दर्द निवारक दवाएँ ले रही थी। मुझे L4-L5, स्लिप डिस्क डिजनरेशन और कैल्शियम स्टोन था, इसलिए मैं तीन महीने तक पूरी तरह से बिस्तर पर पड़ी रही। तो उन तीन महीनों के बाद मेरा वजन लगभग 30 किलो बढ़ गया था। मुझे सच में ऐसा लगा कि मेरी ज़िंदगी खत्म हो गई है, उस समय किसी ने मुझे नहीं देखा और फिर नागिन करने के तुरंत बाद, मैं उस समय लाइम लाइट में नहीं थी।''

नागिन फेम ने आगे बताया कि उसने अपना सारा वज़न कैसे कम किया, ''मैं सोचती थी 'मैं इतना वज़न कैसे कम करूँगी।' इसलिए जब मैंने दवाइयाँ लेना बंद कर दिया, तो पानी का आधा वज़न कम हो गया, मैंने कुछ किलो वज़न ऐसे ही कम कर लिया। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि जब आप खाना खाना बंद कर देते हैं तो वज़न कम करने का यह कितना अस्वस्थ तरीका है। मैं तीन दिन, चार दिन, पाँच दिन ये जूस पीती और मैं बस चिड़चिड़ी हो जाती और मेरा मूड बहुत खराब हो जाता और मुझे किसी से बात करने का मन नहीं करता। फिर मुझे एहसास हुआ, नहीं बाबा मुझे अपना खाना चाहिए। तो मेरी समस्या यह थी कि मैं बहुत ज़्यादा खाना खाती थी, जैसे कि मैं तीन लोगों के लिए खाना खा सकती हूँ। मैंने इस पर नियंत्रण किया, मैंने उसे बंद कर दिया क्योंकि आपके शरीर को इतने ज़्यादा खाने की ज़रूरत नहीं होती।'' ''फिर मैं एक न्यूट्रिशनिस्ट के पास गई और उसने वास्तव में मेरी बहुत मदद की,'' मौनी ने निष्कर्ष निकाला।