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Lisa Ray ने माना कि वह इंट्रोवर्ट हैं: ‘लोगों के बीच रहने से मैं बहुत थक जाती हूँ’

Tara Tandi
4 Aug 2026 11:39 AM IST
Lisa Ray ने माना कि वह इंट्रोवर्ट हैं: ‘लोगों के बीच रहने से मैं बहुत थक जाती हूँ’
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Mumbai मुंबई: एक्ट्रेस लिसा रे ने अपनी पर्सनैलिटी के एक बहुत ही निजी पहलू के बारे में बात की है। उन्होंने बताया कि इतने सालों तक कैमरे के सामने रहने के बावजूद, वह हमेशा से एक इंट्रोवर्ट (अंतर्मुखी) रही हैं।
सोशल मीडिया पर एक खुलकर लिखी गई पोस्ट में, एक्ट्रेस ने बताया कि लोगों के बीच रहने से अक्सर वह इमोशनली थक जाती हैं और माना कि अगर उन्हें मौका मिले तो वह "खुशी-खुशी किसी गुफा में रहना" पसंद करेंगी। 50 की उम्र में अपने असली रूप को अपनाते हुए, लिसा ने अपने इंट्रोवर्ट स्वभाव को स्वीकार करने और अब एक्स्ट्रावर्ट (बहिर्मुखी) होने का दिखावा न करने की ज़रूरत महसूस करने के बारे में बात की। इंस्टाग्राम पर अपना वीडियो शेयर करते हुए, ‘कसूर’ फिल्म की एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा, “मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि मैं खुलकर बताऊं... कि मैं एक इंट्रोवर्ट हूं। मुझे पता है। यह बात किसी ऐसे व्यक्ति के मुंह से अजीब लग सकती है जिसने दशकों तक कैमरे के सामने काम किया हो। बात तो सही है। लेकिन इन सबसे बहुत पहले, 14 साल की उम्र में, मैं ऐसा प्रोफेशन ढूंढ रही थी जिसमें लोगों से कम से कम मिलना-जुलना पड़े। मेरी शॉर्टलिस्ट में क्या था? राइटर। स्कूबा डाइवर।”
“फिर, ज़ाहिर है, मैं एक एक्ट्रेस बन गई। सच तो यह है कि मैंने सालों तक यह सोचा कि क्या मुझे अपने इंट्रोवर्ट स्वभाव को बदलना चाहिए। अब, 50 की उम्र में, मुझे इसे ठीक करने के बजाय इसे समझने में ज़्यादा दिलचस्पी है। मैंने अकेले रहने की ज़रूरत के लिए माफ़ी मांगना छोड़ दिया है। पढ़ने के लिए कहीं गायब हो जाने के लिए। भीड़-भाड़ वाली जगह के बजाय प्रकृति के बीच टहलने को चुनने के लिए। गहरी बातचीत पसंद करने और छोटी-मोटी बातचीत (small talk) से चुपचाप डरने के लिए। अगर आप अपना नज़रिया बदलें, तो इंट्रोवर्शन कोई कमी नहीं है। यह एक अलग तरह का ऑपरेटिंग सिस्टम है। यह उन चीज़ों को नोटिस करता है जिन्हें दूसरे नहीं देख पाते।”
“यह बोलने से पहले सुनता है। यह ऐसी दुनिया में सोचने-समझने के लिए जगह बनाता है जो लगातार परफॉर्मेंस को इनाम देती है। शायद इसीलिए ज़िंदगी का यह दौर इतना आज़ादी भरा लगता है। मैं अब कोई और बनने की कोशिश नहीं कर रही हूं। आखिरकार मैं खुद को पूरी तरह से 'मैं' बनने की इजाज़त दे रही हूं। हर दशक ने मुझे किसी न किसी दिखावे या परफॉर्मेंस को छोड़ने के लिए प्रेरित किया है। यह दशक मुझसे कह रहा है कि मैं एक्स्ट्रावर्ट होने का दिखावा करना बंद कर दूं,” लिसा ने आगे कहा। एक्ट्रेस ने आगे लिखा, "अगर आप 'इंट्रोवर्ट गैंग' का हिस्सा हैं, तो कमेंट्स में मुझे बताएं। मुझे यह जानकर अच्छा लगेगा कि मैं शांत लोगों के साथ हूं। और अगर आपने सुसान कैन की किताब 'Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking' कभी नहीं पढ़ी है, तो मैं इसे ज़रूर पढ़ने की सलाह दूंगी। यह उन किताबों में से एक है जो न सिर्फ़ आपको समझाती है—बल्कि आपको खुद जैसा रहने की आज़ादी भी देती है।"
वीडियो में लिसा रे ने कहा, "यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। कभी-कभी यह वाकई बहुत ज़्यादा हो जाता है। तो, बात यह है... कभी-कभी मुझे समझ नहीं आता कि इसे कैसे कहूं। लेकिन मैं एक बात कबूल करना चाहती हूं। मैं एक इंट्रोवर्ट हूं। मैं हमेशा से इंट्रोवर्ट रही हूं। मुझे पता है कि बहुत से लोग सोचते हैं कि जब आप कैमरे के सामने होते हैं, और इतने लंबे समय से यह काम कर रहे होते हैं, तो आप ज़रूर एक्सट्रोवर्ट होंगे, आपको यह पसंद होगा। मैं इंट्रोवर्ट होने के पैमाने पर इतनी दूर हूं कि अगर मैं कर पाती, तो मैं कोई गुफ़ा ढूंढती और खुशी-खुशी वहीं रहती। बात यह है कि दिन के आखिर में, लोगों के बीच रहने से मैं बहुत थक जाती हूं। मुझे ज़्यादा बात करना पसंद नहीं है। सच में, बिल्कुल नहीं।"
"तो आप सोच रहे होंगे, और मैं भी कभी-कभी सोचती हूं कि मैं यहां क्या कर रही हूं? मतलब, मैं यहां क्या कर रही हूं? मैं 30 से ज़्यादा सालों से कैमरे से बात क्यों करती आ रही हूं? तो हर बार मुझे लगता है कि मैं असल में अब यह और नहीं करना चाहती। क्या किसी और को भी ऐसा लगता है? क्या किसी और को भी लगता है कि दुनिया बहुत शोर-शराबे वाली है? और फिर आप सोचने लगते हैं, मैं अपनी आवाज़ को इन आवाज़ों के शोर में क्यों मिलाऊं? यहां बहुत शोर है। लेकिन मुझे एहसास हुआ कि इंट्रोवर्ट्स एक खास ताकत विकसित करते हैं।"
‘फोर मोर शॉट्स प्लीज़’ की एक्ट्रेस ने आगे बताया, “यह शांति की ताकत है। और अगर मैं सच में 54 साल की उम्र में कैमरे के सामने अपना सफ़र जारी रखना चाहती हूँ, तो मैं उस खामोशी और शांति को शब्दों में ढालकर एक इंट्रोवर्ट (अंतर्मुखी) की ज़िंदगी को सबके साथ शेयर करना चाहती हूँ। मुझे लगता है कि यह ज़्यादा ज़रूरी है। इतनी शोर-शराबे वाली दुनिया में यह ज़्यादा असली लगता है। तो, ये मेरे इंट्रोवर्ट वाले कुछ विचार हैं। और शायद कोई और भी इनसे जुड़ा हुआ महसूस करे।”
प्रोफ़ेशनल तौर पर, लिसा रे ने एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में अपने सफ़र की शुरुआत एक मॉडल के तौर पर की थी और फिर 1994 की तमिल फ़िल्म “नेताजी” से एक्टिंग में डेब्यू किया। उन्हें 2001 की रोमांटिक थ्रिलर फ़िल्म “कसूर” से काफ़ी शोहरत मिली।
सालों तक, उन्हें “वॉटर,” “आई कांट थिंक स्ट्रेट,” और “द वर्ल्ड अनसीन” जैसी फ़िल्मों में अपनी एक्टिंग के लिए इंटरनेशनल लेवल पर तारीफ़ मिली। “वॉटर” को बेस्ट इंटरनेशनल फ़ीचर फ़िल्म कैटेगरी में एकेडमी अवॉर्ड के लिए नॉमिनेशन भी मिला था।
हाल ही में, लिसा पॉपुलर स्ट्रीमिंग सीरीज़ “फोर मोर शॉट्स प्लीज़!” जैसे प्रोजेक्ट्स में नज़र आईं।
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