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Janhvi Kapoor ने धड़क के बाद ‘सबसे बड़े ट्रॉमा’ पर खुलकर बात की

Anurag
6 April 2026 3:26 PM IST
Janhvi Kapoor ने धड़क के बाद ‘सबसे बड़े ट्रॉमा’ पर खुलकर बात की
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Entertainment मनोरंजन: एक्ट्रेस जान्हवी कपूर ने अपनी ज़िंदगी के सबसे मुश्किल दौर के बारे में खुलकर बात की है, और अपनी पहली फ़िल्म धड़क के बाद के समय को इमोशनली बहुत ज़्यादा भारी बताया है। राज शामानी पॉडकास्ट पर, कपूर ने दुख, अपनी कमज़ोरी और लगातार पब्लिक की नज़रों में रहने की चुनौतियों पर बात की।

उस समय अपनी मेंटल हालत के बारे में बताते हुए, उन्होंने कहा, “धड़क के बाद मैं डिप्रेस्ड हो गई थी। ज़िंदगी में मुझे सारी वैलिडेशन मेरी माँ से मिली। वह चली गईं।” अपनी माँ को खोने को अपनी ज़िंदगी का सबसे बड़ा ट्रॉमा बताते हुए, कपूर ने कहा, “सबसे बड़ा ट्रॉमा अपनी माँ को इस तरह खोना था, पूरी दुनिया के सामने, और उस सफ़र से निपटना। यह इतना पर्सनल एक्सपीरियंस है जिसे कोई कभी नहीं समझ पाएगा।”

उन्होंने माना कि दुख तो यूनिवर्सल है, लेकिन एक पब्लिक फ़िगर के तौर पर उनके एक्सपीरियंस ने इसे खास तौर पर अकेलापन भरा बना दिया। “बेशक, बहुत से लोग अपने माता-पिता को खो देते हैं। मुझे पता है कि मैं अकेली नहीं हूँ जिसने उस उम्र में यह सब झेला है, लेकिन इस दुनिया में मेरा सफ़र—कोई नहीं समझेगा। इसलिए मैं इसे समझाने की भी ज़हमत नहीं उठाती,” उन्होंने आगे कहा, “उन्हें खोना सबसे बुरी बात थी। इसके अलावा—मैं नतीजों की बात कर रही हूँ।”

कपूर ने यह भी बताया कि वह अपनी माँ पर कितनी ज़्यादा डिपेंडेंट थीं, और बताया कि वह अकेले ज़िंदगी जीने के लिए कितनी तैयार नहीं थीं। “मैं एक बहुत डिपेंडेंट बेटी थी। मैंने अपने दिमाग की उस मसल का इस्तेमाल नहीं किया था—जिससे अपने फ़ैसले लेने में मदद मिलती थी। मैं हर चीज़ के लिए उन पर डिपेंड थी: क्या पहनना है, क्या करना है, क्या सोचना है, क्या सही है, क्या गलत है, मैं कौन हूँ।”

अचानक अपने फ़ैसले लेने की ज़रूरत और लोगों के तीखे जजमेंट का सामना करने की वजह से उनकी मुश्किलें और बढ़ गईं। उन्होंने बताया, "तो अचानक अपने फैसले खुद लेना और अपनी राय बनाना सीख लेना—जबकि दुनिया आपको तोड़ रही है... वह बहुत ज़्यादा मुस्कुरा रही है, वह बहुत उदास है, वह कम रो रही है... परिवार के डायनामिक्स पर इल्ज़ाम लगा रही है... और इन सब से निपट रही है।"

उस मुश्किल समय के बारे में सोचते हुए, कपूर ने माना कि उन्होंने अपनी पर्सनल लाइफ में गलतियां कीं। उन्होंने कहा, "मैंने कुछ गलत फैसले लिए। मैंने ऐसे लोगों को अपनी लाइफ में आने दिया जिनका वहां होना ज़रूरी नहीं था," और आगे कहा, "और उन्होंने मेरा फ़ायदा उठाया।"

उन्होंने उन अनुभवों में अपनी भूमिका को भी माना, और कहा, "लोगों ने मेरा कितना फ़ायदा उठाया—और मैंने उन्हें कितना फ़ायदा उठाने दिया। मैं खुद को सेफ़ जगह पर नहीं रख रही थी। मैं लगातार अपनी मेंटल और फ़िज़िकल सेफ़्टी से कॉम्प्रोमाइज़ कर रही थी।"

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