बिना वर्कआउट के वजन कम करना भी है मुमकिन – बोनी कपूर की कहानी

Entertainment मनोरंजन : फिल्म निर्माता-अभिनेता बोनी कपूर ने अपने चौंकाने वाले वजन घटाने के बदलाव से इंटरनेट को चौंका दिया है। 69 साल की उम्र में, उन्होंने कथित तौर पर 26 किलो वजन कम किया, और वह भी एक बार भी जिम गए बिना। और अगर आप सोच रहे हैं कि उन्होंने यह प्रभावशाली उपलब्धि कैसे हासिल की, तो आगे पढ़ें।

बोनी के शारीरिक परिवर्तन को दिखाने वाली तस्वीरें पपराज़ी विरल भयानी ने इंस्टाग्राम पर साझा कीं, और उन्होंने फिल्म निर्माता द्वारा अपनाए गए सख्त आहार का भी खुलासा किया। बोनी ने अपने सोशल मीडिया पर पोस्ट साझा करके विवरणों की पुष्टि की। बोनी के वजन घटाने के परिवर्तन का रहस्य कथित तौर पर उनका सख्त आहार है जिसमें वह रात का खाना नहीं खाते हैं और सीमित नाश्ता करते हैं। पोस्ट के अनुसार, वह नाश्ते में केवल फल, जूस और ज्वार की रोटियां खाते हैं, उसके बाद संतुलित दोपहर का भोजन करते हैं।