हॉलीवुड मेगा सुपरस्टार अर्नोल्ड की लग्जरी लाइफ बैकग्राउंड का खुलासा

जनता से रिश्ता वेब डेस्क। हॉलीवुड मेगा सुपरस्टार अर्नोल्ड 74 साल की उम्र में सुपर एक्टिव हैं। टर्मिनेटर फिल्म से विश्व प्रसिद्ध हुए, उन्हें उनके मस्कुलर बॉडी और फिटनेस के लिए सराहा जाता है। आज भी कई लोग उन्हें फिटनेस का रोल मॉडल मानते हैं। वह फिटनेस को लेकर काफी जुनूनी हैं। वह एक स्वस्थ जीवन जीता है क्योंकि वह केवल वही करने की आदत बनाता है जिसकी शरीर को आवश्यकता होती है।धन, भौतिक और प्रसिद्धि से परे, यदि किसी के पास स्वास्थ्य है, तो वह असीम रूप से प्रसन्न होगा।

इसे सबसे बड़ी संपत्ति और विलासितापूर्ण जीवन के रूप में देखा जाता है। ऐसे में अर्नोल्ड बेहद आलीशान जिंदगी जी रहे हैं। भले ही वह 74 साल के हो गए हैं, लेकिन वह रोजाना सुबह और शाम व्यायाम करने को नियमित करते हैं। वह ज्यादातर सब्जी और पालक का जूस खाते हैं। अब उनका सबसे बड़ा फोकस वजन बढ़ने से बचने और वजन कम न करने के लिए उचित व्यायाम पर है।अर्नोल्ड नियमित रूप से सुबह और शाम जिम जाते हैं, और अन्य समय में साइकिल चलाते हैं। उन्होंने मांस से पूरी तरह परहेज किया। वह ऐसा खाना नहीं खाएगा जो उसे स्वाद के लिए भी पसंद नहीं है। अर्नोल्ड का तारक मंत्र है कि शरीर स्थिर हो जाए तो आंतरिक सुख स्वत: हो जाता है। जब वह इस बारे में बात करते हैं तो मैं बहुत सारा प्रोटीन युक्त पालक का जूस खाता हूं। यह मेरे शरीर के लिए पर्याप्त और स्वस्थ है। इसके अलावा मैं खुद को बहुत खुश रखता हूं। अनावश्यक विचारों से भ्रमित न हों। उन्होंने कहा कि जीवन वैसे ही अच्छा चल रहा है जैसे उन्हें इसकी आदत हो गई है।