हिना खान स्किपिंग, वेट ट्रेनिंग से घटा रही कोलकाता की कैलोरी

मुंबई: फिटनेस के प्रति अपने समर्पण के लिए मशहूर अभिनेत्री हिना खान ने हाल ही में अपने नवीनतम वर्कआउट रूटीन की एक झलक पेश की। 'ये रिश्ता क्या कहलाता है' अभिनेता ने कैलोरी को प्रभावी ढंग से जलाने के लिए स्किपिंग और वेट ट्रेनिंग को शामिल करने का उल्लेख किया, इस बात पर जोर दिया कि फिट रहने के लिए उनका दृष्टिकोण सख्त आहार पर नहीं बल्कि लगातार व्यायाम पर निर्भर करता है।कोलकाता में एक म्यूजिक वीडियो की शूटिंग पूरी करने के बाद अभिनेत्री मुंबई वापस आ गई हैं।इंस्टाग्राम स्टोरीज पर हिना ने जिम की एक झलक साझा की और लिखा, "प्लस 2 किमी, कुल 7 किमी.. 7 किमी दौड़ी, 1500 स्किप्स और कुछ बॉडी वेट ट्रेनिंग, करना पड़ेगा, ऑप्शन नहीं है.. जिस स्पीड से मैं खाती हूं, माशाल्लाह।

" माशाअल्लाह, नजर मत लगाना प्लीज.. मैं अपना काम बंद कर देता हूं, कोई ना कर लेंगे.. सारी कैलोरी बर्न कर दूंगा बस खाना नहीं रुकना चाहिए मैं डाइटिंग नहीं करता, एक्सरसाइज करता हूं.. एक ही तो जिंदगी है, खाओ पियो मस्त रहो..(sic)।”(प्लस 2 किमी कुल 7 किमी.. 7 किमी दौड़, 1500 स्किप और कुछ बॉडी वेट ट्रेनिंग। मुझे यह करना होगा, कोई अन्य विकल्प नहीं है। जिस गति से मैं खाता हूं...माशाल्लाह माशाल्लाह, बुरी नजर मत डालो कृपया.. मैं अपना काम करता हूं, मैं यह करूंगा... सारी कैलोरी जला दूंगा... लेकिन खाना बंद नहीं करूंगा... मैं आहार नहीं लेता, मैं व्यायाम करता हूं.. केवल एक ही जीवन है, इसका आनंद लें।)एक अन्य स्टोरी में हिना ने जिम में वर्कआउट करते और पसीना बहाते हुए अपना एक वीडियो शेयर किया।

उसने हरे रंग की टी शर्ट पहनी हुई है और लिखा है "#nofilter।"इसे कैप्शन दिया गया है: "रोशोगुल्ला, कचौरी, बिरयानी, जलेबी, पुचका, चिकन रोल्स सब याद कर कर के मैं वर्कआउट कर रही हूं।"अभिनेत्री अपनी कोलकाता यात्रा का जिक्र कर रही थीं, जहां उन्होंने स्वादिष्ट स्थानीय व्यंजनों का आनंद लिया।हिना ने 'बिग बॉस 17' के विजेता मुनव्वर फारुकी के साथ 'हल्की-हल्की सी' नामक एक संगीत वीडियो के लिए सहयोग किया।गाने को असीस कौर और साज भट्ट ने गाया है। गीतकार और संगीतकार संजीव चतुर्वेदी हैं, जबकि वीडियो ए ट्रू मेकर्स फिल्म द्वारा शूट किया गया है। अंशुल गर्ग द्वारा प्रस्तुत इस गाने का टीज़र 20 फरवरी को सुबह 11 बजे रिलीज़ किया जाएगा।इस बीच, काम के मोर्चे पर, उन्हें आखिरी बार 'फियर फैक्टर: खतरों के खिलाड़ी 13' में एक चैलेंजर के रूप में देखा गया था। वह जल्द ही अंग्रेजी और हिंदी द्विभाषी फिल्म 'कंट्री ऑफ ब्लाइंड' में नजर आएंगी।