हीरोइन प्रज्ञा जायसवाल बहुत स्वस्थ हैं

मूवी : बचपन से ही फिटनेस के दीवाने। मेरे पिता योगासन किया करते थे। वे हमारे साथ छोटी-छोटी एक्सरसाइज किया करते थे। मैं अभी भी तौलता हूं। मैं पुशअप्स और स्क्वैट्स करती हूं। सप्ताह में पांच दिन.. मैं हर दिन व्यायाम के लिए एक घंटा समर्पित करता हूं।

मेरी नजर में डांस से बेहतर कोई एक्सरसाइज नहीं है। इसलिए, मैं दिन-रात नृत्य करता हूं। दरअसल मैंने किसी डांस स्कूल में पढ़ाई नहीं की। लेकिन, मुझे पहले से डांस करना पसंद है। मैं एक डांस ट्रूप के जरिए फिल्मों में आया। इसलिए मैं डांस के लिए बहुत एहसानमंद हूं।

मुझे घर का खाना बनाना पसंद है। लेकिन मुझे जंक फूड पसंद नहीं है। इसलिए मैं डाइट के किसी भी सख्त नियम का पालन नहीं करती हूं। कोविड लॉकडाउन के दौरान मेरा कुछ वजन बढ़ा। ऐसी स्थिति दोबारा न हो। भारतीय व्यंजन कोई अपवाद नहीं है। मुझे विदेशी जायके में जापानी पसंद हैं।