ये है बॉलीवुड के टॉप 3 एक्शन हीरो और उनकी फिटनेस यात्रा

शोबिज और फिटनेस साथ-साथ चलते हैं। मुख्यधारा के बॉलीवुड अभिनेताओं के लिए सिक्स पैक और रिपलिंग मसल्स लगभग एक शर्त बन गए हैं। ये सितारे पूरे साल छेनी वाली काया बनाए रखते हैं, आइए देखें कि वे इसे कैसे करते हैं:

1) विद्युत जामवाल

विद्युत उन सबसे विनम्र सितारों में से एक हैं जिनसे आप मिलेंगे - मिट्टी का बेटा और जनता का आदमी, इसके विपरीत उनकी रील लाइफ एक्शन हीरो की छवि है, जो बदमाश और निर्दयी है। अभिनेता, निर्माता, योगी, ऐस मार्शल आर्टिस्ट, कई लोगों के लिए प्रेरणा और विश्व स्तर के स्टंटमैन कुछ ऐसे कई टोपियाँ हैं जिन्हें उन्होंने डॉन किया है और हाँ, वह उन सभी में निपुण हैं। वह सर्वश्रेष्ठ मार्शल कलाकारों में शुमार हैं और भारत को गर्व से ऊंचा करने का कोई मौका नहीं छोड़ते हैं! ऐसा इसलिए भी है क्योंकि उन्हें कलारीपयट्टू में महारत हासिल है, जो एक पारंपरिक भारतीय मार्शल आर्ट है। चरम मौसम में मनमौजी कसरत से लेकर कांच की बोतलों पर पुश अप्स और रोलरब्लेड्स वाले पेड़ पर चढ़ने तक, हंक ने यह सब किया है। उनकी फिल्मोग्राफी में पावर पैक्ड एक्शन फिल्में हैं जो हॉलीवुड के साथ कंधे से कंधा मिलाकर चल सकती हैं!

2) टाइगर श्रॉफ

अपने नाम के अनुरूप, स्क्रीन पर टाइगर की तरह दहाड़ता है यह शख्स! वह अपने खुद के विशिष्ट - जटिल एक्शन सीक्वेंस, फ़्लिप, स्टंट और मार्शल आर्ट्स के एक पूरे मिश्रित बैग को तराशने में कामयाब रहे, उनके पास यह सब है! उनका इंस्टाग्राम फीड अकेले आपको फिटनेस प्रेरणा और जिम निरीक्षण की दैनिक खुराक देने के लिए पर्याप्त से अधिक है। फिटनेस के लिए श्रॉफ के जन्मजात जुनून और एक शिल्प के रूप में एमएमए ने उन्हें एमएमए मैट्रिक्स नामक जिम की अपनी श्रृंखला खोलने के लिए प्रेरित किया। शायद सदस्यता के लिए समय? चाहे वह बागी हो, हीरोपंती हो या युद्ध, उनके बेहतरीन एक्शन सीक्वेंस और जटिल स्टंट उनके करियर की कुछ सबसे बड़ी ब्लॉकबस्टर फिल्मों के लिए जिम्मेदार हैं।

3) अक्षय कुमार

अक्षय कुमार ने लगभग 150 फिल्में देखी हैं और गिनती के अनुसार, वह प्रतिभा और कड़ी मेहनत का एक नॉन-स्टॉप पावरहाउस है। इस अभिनेता के लिए उम्र स्पष्ट रूप से सिर्फ एक संख्या है, वास्तव में वह हर फ्लिक के साथ छोटा दिखता है, जिससे युवाओं को अपने पैसे के लिए एक ठोस दौड़ मिलती है! वह बहुमुखी प्रतिभा शब्द को फिर से परिभाषित करता है और हर शैली में इक्का-दुक्का होता है! क्या आपने कभी सोचा है कि उसे इतना फुर्तीला और सक्रिय क्या बनाता है? बेशक उनकी फिटनेस। वह पूरी तरह से स्वाभाविक रूप से जाने का दृढ़ विश्वास रखता है और भारी वजन उठाने या त्वरित शॉर्टकट तरीकों में विश्वास नहीं करता है। कुमार ने जीवन में बहुत पहले ही मार्शल आर्ट्स को अपना लिया था और पहले दिन से ही दुबले-पतले शरीर को बनाए रखा है और ऐसा करना जारी रखा है।

ठीक है, हम निश्चित रूप से इन अनुशासित सितारों को पर्याप्त रूप से प्राप्त नहीं कर सकते हैं जो फिटनेस से भरपूर हैं और हमें उस प्रतिष्ठित समुद्र तट के निर्माण के लिए प्रेरित करते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली निश्चित रूप से बहुत आगे जाती है।