Yoga Day पर बॉलीवुड सितारों का जलवा, फिटनेस में दिखा समर्पण

Entertainment मनोरंजन : इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि बॉलीवुड अभिनेत्रियों ने अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए योग का सहारा लिया है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, कई सितारों ने कला के प्रति अपने दिल से जुड़ाव को व्यक्त करने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया।

कला का अभ्यास करने की प्रेरक झलकियाँ साझा करते हुए, उन्होंने योग के प्रति अपने अप्रतिष्ठित प्रेम के बारे में बात करने के लिए विशेष नोट भी लिखे। नीचे देखें कि हमारी कुछ पसंदीदा अभिनेत्रियों ने इस खास दिन को कैसे मनाया: कई साक्षात्कारों में, अभिनेत्री ने योग के प्रति अपने सहज प्रेम के बारे में खुलकर बात की है। योग दिवस पर, उन्होंने प्रशंसकों को अपनी व्यक्तिगत योग यात्रा की झलक दिखाने से नहीं चूकीं। अपने बच्चों और योग प्रशिक्षक के साथ अभ्यास करते हुए, नेहा ने एक गर्मजोशी भरा पोस्ट साझा किया, जिसमें लिखा था, "मैं अपनी दुनिया के साथ योग करती हूँ... साथ ही, #योग ने मेरी दुनिया बदल दी... #अंतर्राष्ट्रीययोग दिवस पर सभी को स्वास्थ्य, खुशी और शांति की शुभकामनाएँ। साथ ही यह सबसे खूबसूरत संयोग है... मेरे #योग गुरु @rohitflowyoga को जन्मदिन की शुभकामनाएँ... अपना अभ्यास मेरे साथ साझा करने के लिए धन्यवाद सर।

" निकिता दत्ता अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर, ज्वेल थीफ अभिनेत्री ने अपनी शानदार तस्वीरों के जरिए प्रशंसकों को मंत्रमुग्ध कर दिया। उन्होंने आसनों में अपनी निपुणता दिखाते हुए कई तस्वीरें शेयर कीं। हिंडोले में अभिनेत्री को चक्रासन, गोमुखासन, शीर्षासन, पश्चिमोत्तानासन, सर्वांगासन और कई अन्य करते हुए दिखाया गया। “अगर मुझे एक चीज की ओर इशारा करना हो जिसने मेरे जीवन को आगे बढ़ाया, तो वह योग होगा। इस अभ्यास को अपनाने में कभी देर नहीं होती। हैप्पी योग दिवस,” उन्होंने कैप्शन दिया।

निमरत कौर सी-ग्रीन एथलीजर सेट पहने, निमरत कौर ने सुरम्य वातावरण में अपने शक्तिशाली पोज़ से लोगों का ध्यान आकर्षित किया। इंस्टाग्राम पर शेयर की गई पोस्ट में अभिनेत्री को सर्वांगासन से लेकर शीर्षासन तक सभी अद्भुत आसन करते हुए दिखाया गया, जिससे प्रशंसकों को कुछ गंभीर फिटनेस लक्ष्य मिले।

तस्वीरों और वीडियो के साथ, उनके कैप्शन में लिखा था, सिर्फ़ लचीलापन ही नहीं, बल्कि ध्यान भी। भारत का प्राचीन वैदिक ज्ञान दुनिया भर में मानवता को सांस, शरीर और अस्तित्व के संतुलन का उपहार दे रहा है। सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ...आइए शांति, शक्ति और आत्म-जागरूकता की ओर बढ़ें। एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग। पुनश्च। आखिरी स्लाइड वह है जहाँ योग मुझे हर बार ले जाता है - सीधा खड़ा होना और चौड़ी मुस्कान!"

राजकुमार राव राजकुमार राव भी फिटनेस के दीवाने हैं और योग उनकी दिनचर्या का एक अभिन्न अंग है। अभिनेता अक्सर लचीलापन और समग्र सहनशक्ति बढ़ाने के लिए योग का अभ्यास करते हुए खुद की झलकियाँ साझा करते हैं। इस खास मौके पर उन्होंने एक कार्यक्रम में हिस्सा लिया और साझा किया, “कृतज्ञता। अनुशासन। शांति। योग मुझे ये तीनों देता है। इस #IDY2025 #InternationalDayOfYoga." प्रतिभा रांता एक और बी-टाउन स्टार हैं जो न केवल सही आसन करने के लिए बल्कि मन और आत्मा के लिए भी योग का अभ्यास कर रही हैं, वे हैं प्रतिभा रांता। अपने शांत योग अभ्यास से कुछ पल साझा करते हुए, अभिनेत्री ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आसनों की एक श्रृंखला के माध्यम से शांति और आंतरिक शक्ति का संचार किया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ!