Bhagyashree ने अपने 'पसंदीदा नाश्ते' की झलक दिखाई

Mumbai मुंबई : दिग्गज अभिनेत्री भाग्यश्री ने नाश्ते में अपनी "पसंदीदा" स्वादिष्ट चीज़ों का लुत्फ़ उठाया। भाग्यश्री ने अपने इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर अपने होटल के कमरे से एक तस्वीर शेयर की। तस्वीर में मसाला डोसा, सांभर और चटनी की एक प्लेट थी। उन्होंने कैप्शन में लिखा, "सुप्रभात! मेरा पसंदीदा नाश्ता।"

इस महीने की शुरुआत में, उन्होंने सर्दियों के मौसम के लिए पोषक तत्वों से भरपूर लड्डू बनाने के टिप्स दिए थे। उन्होंने एक वीडियो शेयर किया, जिसकी शुरुआत "मिठाई किसे पसंद नहीं होती? लेकिन आजकल, हर कोई अपने आहार को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है। लेकिन आज, मैं आपको मिठाई की एक ऐसी रेसिपी बताऊँगी जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहतमंद भी है।"

इसके बाद अभिनेत्री ने टिप्स देना शुरू किया। “चना दाल खाना बादाम काजू पिस्ता अखरोट गूं काली मिरी अजवाइन गुड भुनी हुई चना दाल को पीस लें। अब मखाना पीसने की बारी है। सारे सूखे मेवे पीस लें। गूं को 1 चम्मच घी में भून लें। बेसन को 2.5 चम्मच घी में भून लें। अब मखाना डालें। अब काली मिरी और थोड़ी अजवाइन डालें। अब सूखे मेवे डालें। अब इसे निकाल लें। 1.5 चम्मच गुड डालें।”

“अगर आपको मीठा पसंद है, तो और गुड डालें।” उन्होंने बताया कि इन लड्डू में प्रोटीन के अलावा कई ज़रूरी पोषक तत्व भी हैं। “जैसे कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम और विटामिन बी। जो आपके शरीर को स्वस्थ बनाएगा। तो इस सर्दी में मिठाई का मज़ा लें और स्वस्थ रहें।”

इसे “मंगलवार टिप्स विद बी” कहते हुए उन्होंने लिखा: “मीठे का मज़ा! सर्दियों की एक मिठाई जिसका मज़ा आप अपने स्वास्थ्य को लाभ पहुँचाते हुए ले सकते हैं। इस लड्डू में लगभग सभी ज़रूरी पोषक तत्व जैसे पोटैशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, सेलेनियम, फोलेट, विटामिन बी और कई अन्य पोषक तत्व मौजूद हैं।

“यह आपकी हड्डियों को मज़बूत बनाने, गठिया के दर्द को कम करने, आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने, हार्मोनल असंतुलन को रोकने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और आपको ऊर्जा देने में मदद करेगा। तो फिर किस बात का इंतज़ार है, सर्दियों की इस तैयारी का मज़ा लें।” काम की बात करें तो भाग्यश्री को आखिरी बार मिखिल मुसले द्वारा निर्देशित “सजनी शिंदे का वायरल वीडियो” में देखा गया था। इस फ़िल्म में निमरत कौर, राधिका मदान और सुबोध भावे भी मुख्य भूमिका में हैं।

(आईएएनएस)