Actress डेज़ी रिडले ने ग्रेव्स रोग के निदान का खुलासा किया

Entertainment: स्टार वार्स अभिनेत्री डेज़ी रिडले ने मंगलवार, 6 अगस्त को जारी महिला स्वास्थ्य के सितंबर/अक्टूबर अंक के कवर स्टोरी साक्षात्कार में ग्रेव्स रोग के अपने निदान का खुलासा किया। साक्षात्कार में, रिडले ने ऑटो-इम्यून रोग के साथ रहने के अपने अनुभव को साझा किया। "यह पहली बार है जब मैंने [ग्रेव्स] के बारे में साझा किया है," उन्होंने कहा। मेयो क्लिनिक के अनुसार, ऑटो-इम्यून रोग थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करता है और थायरॉयड हार्मोन को अत्यधिक मात्रा में स्रावित करता है। ग्रेव्स के निदान से पहले, रिडले एंडोमेट्रियोसिस और पॉलीसिस्टिक अंडाशय से पीड़ित थीं। अभिनेत्री ने अपनी मनोवैज्ञानिक थ्रिलर मैगपाई की शूटिंग के बाद हॉट फ्लैश और थकान का अनुभव किया और चेक-अप के लिए अपने सामान्य चिकित्सक के पास गईं। उन्होंने अपने लक्षणों को मैगपाई में अपने मनोवैज्ञानिक रूप से विकृत चरित्र से जोड़ा। "मैंने सोचा, ठीक है, मैंने अभी वास्तव में एक बहुत तनावपूर्ण भूमिका निभाई है; संभवतः इसलिए मैं खराब महसूस कर रही हूँ," उन्होंने कहा। लेकिन दुर्भाग्य से, उन्हें ग्रेव्स रोग का निदान किया गया। जब डॉक्टर ने बीमारी से पीड़ित लोगों को "थका हुआ लेकिन तनावग्रस्त" बताया तो रिडले को यह मज़ेदार और प्रासंगिक लगा। "मुझे लगा, 'ओह, मुझे लगा कि मैं दुनिया से परेशान हूँ,' लेकिन पता चला कि सब कुछ इतनी तेज़ी से काम कर रहा है कि आप शांत नहीं रह सकते," उन्होंने आगे कहा।

हालाँकि ग्रेविस रोग का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन जोखिम को कम करने और लक्षणों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। रिडले के लिए सबसे अच्छा काम करने वाली जीवनशैली थी "रोज़ाना दवा लेने का एक नियमित पैटर्न और अधिक सावधान आहार।" उसने ग्लूटेन-मुक्त आहार अपना लिया क्योंकि इससे उसे बेहतर महसूस होता है और उसने अपनी दिनचर्या में आत्म-देखभाल और नियमित व्यायाम को शामिल किया। "यह मेरे लिए एक घंटा है, और यह मेरा समय है कि मैं वह करूँ जो मुझे खुद को अच्छा महसूस कराने के लिए करना चाहिए," उसने खुलासा किया। एक्यूपंक्चर, मालिश, इन्फ्रारेड सौना और क्रायोथेरेपी ने उसकी उपचार यात्रा में मदद की है। इन जीवनशैली परिवर्तनों को अपनाने के बाद, रिडले को एहसास हुआ कि उसने पहले कभी महसूस नहीं किया था कि वह कितनी खराब महसूस करती है। "मुझे पहले एहसास नहीं था कि मैं कितना बुरा महसूस कर रही थी। फिर मैंने पीछे मुड़कर देखा और सोचा, 'मैंने ऐसा कैसे किया?'" रिडले ने बताया कि कैसे उन्होंने अपने शरीर की बात सुनना शुरू किया और कहा कि भले ही समस्या मामूली हो, लेकिन असुविधा को स्वीकार करना और उसकी जांच करवाना महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा, "भले ही आप इससे निपट सकें, लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। अगर कोई समस्या है, तो आपको बस [इससे पीड़ित] नहीं होना चाहिए।" कैओस वॉकिंग की अभिनेत्री वर्तमान में यंग वुमन एंड द सी में प्रसिद्ध अमेरिकी तैराक गर्ट्रूड 'ट्रुडी' एडरले की भूमिका निभा रही हैं।