Actor ने बताई दीपिका पादुकोण के आकर्षक फिगर की सच्चाई

Mumbai मुंबई. कल्कि में अपनी हालिया उपस्थिति और संजय लीला भंसाली की बाजीराव मस्तानी, पद्मावत और राम-लीला में प्रशंसकों की पसंदीदा भूमिकाओं के साथ कुछ सबसे बड़ी बॉक्स ऑफिस हिट फिल्मों में अभिनय करने वाली, बॉलीवुड की रानी अपने दर्शकों को विस्मित करने का कोई मौका नहीं छोड़ती हैं। दीपिका पादुकोण के आकर्षक फिगर का राज क्या है? दीपिका के लुक का राज बी-टाउन का सबसे हॉट टॉपिक है। उनके डाइट से लेकर उनके वर्कआउट रूटीन तक, उनके प्रशंसक यह सुनना चाहते हैं कि वह हर समय सबसे अच्छी दिखने का प्रबंधन कैसे करती हैं। अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में, बॉलीवुड दिवा ने अपने बेहतरीन फिगर के लिए अपने आहार का राज बताया: सही समय पर भोग। उनके रखरखाव का एक निरंतर हिस्सा संतुलित आहार है। “मैंने हमेशा, जब से मैं याद कर सकती हूँ, एक ‘संतुलित आहार’ का पालन किया है। और यह मेरे लिए ‘जीवन जीने का एक तरीका’ है। मैंने कभी भी ऐसा आहार नहीं अपनाया है, जिसका मैं लगातार पालन नहीं कर सकती या जो एक सनक है,” अभिनेत्री ने अपने पोस्ट के कैप्शन में कहा, एक स्थायी आहार की आवश्यकता पर ध्यान केंद्रित करते हुए, जिसे दैनिक आधार पर आसानी से पालन किया जा सकता है।

अभिनेत्री हमेशा स्वस्थ खाने और एक अच्छा शरीर पाने के लिए एक प्रतिबंधात्मक आहार बनाए रखने के बारे में मिथक को संबोधित करती है। “मेरे फ़ीड पर यह देखकर आश्चर्य हुआ? खैर, मैं खाती हूँ! और मैं अच्छा खाती हूँ!” अभिनेत्री ने अपने पोस्ट में अपनी कुछ आकर्षक मिठाइयाँ दिखाते हुए कहा, दावा किया कि यह उनका “जीवन जीने का तरीका” नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह समय-समय पर इसका आनंद नहीं लेती हैं। सेल्फ-केयर महीने के सम्मान में अपनी हाल ही की एक अन्य पोस्ट में, दीपिका ने अपने दर्शकों के लिए मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए अभ्यास करने के लिए एक योग आसन, विपरीत करणी साझा किया, जिसे वह अपनी दिनचर्या में शामिल करने का दावा करती हैं। “लेकिन जब आप हर दिन सेल्फ-केयर के सरल कार्यों का अभ्यास कर सकते हैं, तो ‘सेल्फ-केयर महीना’ क्यों मनाएँ?” अभिनेत्री ने सेल्फ-केयर को एक अनुष्ठान बनाने के महत्व पर जोर देते हुए कहा। अपने नए सेल्फ-केयर ब्रांड 82.e के लॉन्च और इंटरनेट पर अपनी गर्भावस्था की खबरों के साथ, दीपिका भोजन और व्यायाम के साथ अपने संबंधों के बारे में अधिक पोस्ट करती नजर आ रही हैं, क्योंकि यह उनके लिए अच्छा दिखने की बजाय अच्छा महसूस करने का एक तरीका है, और वे सेल्फ-केयर के लाभों की सक्रिय रूप से वकालत कर रही हैं।

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