डिप्रेशन मुक्त हुई आमिर खान की बेटी आयरा, वीडियो शेयर कर बोली - खुद को जानिए
बॉलीवुड के मिस्टर परफैक्शनिस्ट की बेटी आयरा खान को अक्सर फैन्स संग सोशल मीडिया पर इंट्रैक्ट करते देखा गया है. शुक्रवार की शाम इस स्टार किड ने 'आस्क मी एनीथिंग' सेशन किया, जिसमें फैन्स उनसे तरह-तरह के सवाल करते नजर आए. इस दौरान एक फैन ने आयरा खान से पूछा कि आखिर उन्होंने डिप्रेशन को किस तरह मात दी. इसपर आयरा ने एक वीडियो शूट करके पोस्ट किया.
आयरा ने कही यह बात
इस वीडियो में आयरा कहती नजर आईं कि आप खुद को जानिए. यह देखिए कि आपको क्या करना सबसे ज्यादा पसंद है. आपको क्या नहीं पसंद है. आपको कौन पसंद है. आपको कौन नहीं पसंद है. और आप क्या चाहते हैं. उसके बाद आप अपनी जिंदगी को अपने हिसाब से जीना शुरू करिए. यह मुझे लगता है. इसके साथ ही आयरा खान ने एक मेंटल हेल्थ नामक हैशटैग भी इस्तेमाल किया. इससे पहले आयरा खान ने फैन्स को वीडियो पोस्ट कर जानकारी दी थी कि वह पिछले चार साल से डिप्रेशन से ग्रस्त हैं. पिछले साल उन्होंने यह वीडियो शेयर किया था. इस वीडियो के साथ आयरा ने कैप्शन में लिखा था, "मैं करीब 4 सालों से डिप्रेशन में हूं. मैं इसका इलाज कराने डॉक्टर के पास भी गई थी. मैं क्लिनिकली डिप्रेस्ड हूं, लेकिन अब मैं पहले से बेहतर महसूस कर रही हूं. पिछले एक साल से मैं मेंटल हेल्थ को लेकर कुछ करना चाहती थी, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मैं क्या करूं. फिर मैंने सोचा कि मैं आपको अपनी जर्नी पर लेकर चलती हूं."
वीडियो को शेयर करते हुए इरा ने लिखा था, "बहुत कुछ चल रहा है, बहुत सारे लोगों के पास कहने के लिए बहुत कुछ है. चीजें वास्तव में भ्रामक और तनावपूर्ण हैं, आसान और ठीक हैं, लेकिन ठीक नहीं भी हैं, यही जीवन है. यह सब कहने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे कुछ मिल गया है या शायद मिल रहा है, जिससे मैं इसे थोड़ा और समझ रही हूं. तो इस यात्रा पर मेरे साथ आओ... मेरी अजीब, विचित्र, कभी-कभी-बच्चे जैसी भाषा के जरिए एक बातचीत शुरू करते हैं."
