असमान ट्रैप: स्मार्टफोन की लत पर संपादकीय खराब स्वास्थ्य की ओर ले

स्मार्टफोन जैसे तकनीकी चमत्कार ने आधुनिक जीवन को सुविधाजनक बना दिया है। लेकिन सुविधा एक कीमत पर आ सकती है। इस बात के सबूत हैं कि स्मार्टफोन का अत्यधिक उपयोग व्यसन की ओर ले जाता है, जो वयस्कों और बच्चों के बीच गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर रहा है। स्मार्टफोन की लत के कारण खराब स्वास्थ्य की कुछ अभिव्यक्तियों में थकान, खराब संज्ञानात्मक कार्य, कम आत्मसम्मान आदि शामिल हैं। लेकिन इस भेद्यता के लिए एक लैंगिक कोण है। वाशिंगटन स्थित एक गैर-लाभकारी सैपियन लैब्स की एक हालिया रिपोर्ट ने सुझाव दिया है कि महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर स्मार्टफोन के हानिकारक प्रभाव अधिक स्पष्ट हैं। पहले स्मार्टफोन/टैबलेट की आयु और मानसिक स्वास्थ्य परिणाम, जिसने 41 देशों में 18-24 वर्ष की आयु के बीच के 27,969 उत्तरदाताओं से डेटा एकत्र किया, स्मार्टफोन के पहले स्वामित्व की उम्र से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मापदंडों को जोड़ा। रिपोर्ट के अनुसार, जिन लोगों को छह साल की उम्र में अपना पहला स्मार्टफोन मिला, उनमें आत्मघाती विचार और मतिभ्रम का अनुभव होना पाया गया; उन्होंने आक्रामक व्यवहार का भी प्रदर्शन किया। लेकिन प्रभावित महिलाओं की संख्या - 74% - पुरुषों की संख्या - 42% से बहुत अधिक थी। इन आंकड़ों में उत्तरोत्तर गिरावट आई - महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक - जैसे-जैसे स्वामित्व की उम्र बढ़ती गई।

लिंग पर प्रभाव के अंतर को संरचनात्मक असमानताओं के चश्मे से देखा जा सकता है। स्मार्टफ़ोन स्त्री-द्वेष और लैंगिक भेदभाव से आच्छादित सामग्री का प्रसार करते हैं। उपभोक्ताओं के रूप में, महिला उपयोगकर्ताओं को इस प्रकार दुर्बल करने वाली मानसिक स्थितियों की एक श्रृंखला से पीड़ित होने का अधिक जोखिम होता है, जैसे कि आत्म-चोट और अवसाद की ओर झुकाव। महिलाओं, युवा या वृद्धों की साइबरबुलिंग के मामले भी बढ़ रहे हैं। एक समर्थन संरचना की अनुपस्थिति जो उन्हें समय पर परामर्श प्राप्त करने में मदद कर सकती है, चुनौती को बढ़ा देती है। पांचवें राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण से पता चला कि 15-49 आयु वर्ग के अधिकांश लोगों ने कभी स्मार्टफोन का इस्तेमाल नहीं किया था। हालाँकि, यह जल्द ही बदल सकता है: 2022 McAfee के अध्ययन में पाया गया कि भारतीय बच्चों के बीच स्मार्टफोन का उपयोग 83% - वैश्विक औसत से 7% अधिक है। जल्द से जल्द एक सुरक्षात्मक भवन होना चाहिए। जब बच्चों को स्मार्टफोन का उपयोग करने की अनुमति देने की बात आती है तो किसी प्रकार के द्वारपालन की आवश्यकता होती है। माता-पिता और शिक्षक यहां एक रचनात्मक भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन नियमन और निगरानी को अलग करने वाली पतली रेखा का पालन किया जाना चाहिए। महिलाओं को हानिकारक सामग्री से खुद को बचाने के लिए भी संवेदनशील होना चाहिए। इलाज से बेहतर रोकथाम है।

SOURCE: telegraphindia