फोकस से बाहर

जेनरेशन Z, खासकर 2010 के बाद पैदा हुए लोग, ऐसी दुनिया में बड़े हो रहे हैं जहाँ स्मार्टफोन कोई टूल नहीं बल्कि खुद का ही एक हिस्सा है। आज का बचपन स्क्रीन के ज़रिए बीतता है। बातचीत नोटिफ़िकेशन से रुकती है। ध्यान देने की स्पैन एल्गोरिदम से मुकाबला करती है। और तेज़ी से, एक परेशान करने वाला पैटर्न सामने आ रहा है: निर्भरता जो नॉर्मल होने का दिखावा कर रही है।

कई प्री-टीन्स और टीनएजर्स के लिए, सोशल मीडिया पहचान है। वैलिडेशन लाइक्स के रूप में आता है। फ़ॉलोअर्स की संख्या के साथ सेल्फ़-वर्थ ऊपर-नीचे होती है। ट्रेंड्स हर हफ़्ते बदलते हैं, और युवा दिमाग उनके साथ चलने के लिए जूझते हैं। नतीजा यह है कि एक ऐसी पीढ़ी है जो हमेशा स्टिम्युलेटेड रहती है, फिर भी दिमागी तौर पर कमज़ोर है।

चिंता टेक्नोलॉजी को लेकर नैतिक घबराहट की नहीं है। आज की दुनिया में डिजिटल लिटरेसी ज़रूरी है। मुद्दा बिना किसी सीमा के ओवरएक्सपोज़र है। 2010 के बाद पैदा हुए बच्चों ने शायद ही कभी बोरियत महसूस की हो, वह शांत मानसिक जगह जहाँ कभी क्रिएटिविटी पनपती थी। इसके बजाय, हर खाली पल स्क्रॉलिंग, गेमिंग या स्ट्रीमिंग से भरा होता है। दिमाग, जो लगातार नई चीज़ों के लिए तैयार रहता है, लगातार फोकस करने से बचने लगता है।

टीचर बताते हैं कि ध्यान देने की क्षमता कम हो रही है। माता-पिता बताते हैं कि बातचीत एक शब्द तक सीमित हो गई है। गहरी पढ़ाई की जगह छोटे कंटेंट ने ले ली है। फुर्सत भी कुछ सेकंड के मनोरंजन में बंट गई है। बेचैनी के साथ बैठने, गहराई से सोचने, या मुश्किल विचारों पर सब्र से सोचने की क्षमता कम होती जा रही है।

ज़्यादा चिंता की बात यह है कि असल दुनिया के स्किल्स से दूरी बढ़ती जा रही है। नेविगेशन, प्रॉब्लम-सॉल्विंग, सोशल इशारे – ये काबिलियतें कभी अपने आप सीखी जाती थीं – अब तेज़ी से डिवाइस पर आउटसोर्स हो रही हैं। जब हर जवाब बस एक सर्च दूर है, तो जिज्ञासा की जगह सुविधा लेने का खतरा है।

लेकिन ज़िम्मेदारी सिर्फ़ युवाओं पर नहीं हो सकती। बड़ों ने यह इकोसिस्टम डिज़ाइन किया है। टेक प्लेटफॉर्म ध्यान खींचने के लिए बनाए गए हैं, जो फ़ायदे के लिए साइकोलॉजिकल कमज़ोरियों का फ़ायदा उठाते हैं। माता-पिता भी अक्सर सुविधा के लिए स्क्रीन के आगे झुक जाते हैं, और डिजिटल फ़्लूएंसी को मैच्योरिटी समझ लेते हैं।

Gen Z को “क्लूलेस” कहना कठोर हो सकता है, लेकिन चेतावनी के संकेतों को नज़रअंदाज़ करना गैर-ज़िम्मेदाराना होगा। एल्गोरिदम से पली-बढ़ी पीढ़ी से बिना गाइडेंस के खुद को रेगुलेट करने की उम्मीद नहीं की जा सकती।