दांतों की देखभाल संवेदनशील है मामला
डॉ. श्रुति मलिक: जब आप किसी को आइसक्रीम खाते हुए देखते हैं तो क्या आप कभी रोते हैं? क्या आप कभी-कभी गर्म सूप की पहली घूंट या चाय पीने से डरते हैं? आप ऐसे अकेले नहीं हैं। दांतों की संवेदनशीलता सबसे आम शिकायतों में से एक है, जिसके बारे में हम सुनते हैं! नसों के उजागर होने पर दांत संवेदनशील महसूस करते हैं। प्रत्येक दांत के बाहर एक सख्त सुरक्षात्मक परत होती है, जिसे 'इनेमल' कहा जाता है।
समय के साथ, यह आवरण नीचे की आंतरिक परत को प्रकट करने के लिए दूर हो सकता है, जिसे 'डेंटिन' के रूप में जाना जाता है। यह तब होता है जब हमारे पास खराब दंत स्वच्छता और कुछ जीवन विकल्प होते हैं, या रोजमर्रा के उपयोग के माध्यम से होते हैं। अगर आप संवेदनशील दांतों के बारे में चिंतित हैं, तो पहले किसी दंत चिकित्सक की मदद लें।
दंत संवेदनशीलता, जबकि सामान्य, कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत भी हो सकता है। आपका दंत चिकित्सक यह पहचानने में मदद कर सकता है कि आपकी संवेदनशीलता का मूल कारण क्या है और आपके और आपकी मुस्कान के लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्प सुझा सकता है। एक मूल्यांकन के बाद, आपका दंत चिकित्सक निम्नलिखित सिफारिश कर सकता है:
एक अच्छी मुख स्वच्छता आम संवेदनशीलता से बचने में आपकी मदद कर सकता है। उचित तरीके से ब्रश करना और फ्लासिंग मसूड़े की बीमारी जैसी स्थितियों को रोक सकता है, जिसे मसूड़े की मंदी का कारण माना जाता है। जब मसूड़े पीछे हटते हैं, तो दांत की जड़ का हिस्सा उजागर हो जाता है, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है। अत्यधिक ब्रश करने या बहुत आक्रामक तरीके से ब्रश करने से मसूड़े कम हो सकते हैं और यहां तक कि 'इनेमल' का क्षरण भी हो सकता है- ये दोनों ही संवेदनशीलता का कारण बनते हैं।
अपने दांत सफेद करते समय, अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। दांतों की संवेदनशीलता दांतों के सफेद होने का एक सामान्य दुष्प्रभाव है। सफेद करने के बाद संवेदनशीलता से बचने या कम करने के लिए, सफेद करने वाले उत्पाद की कम सांद्रता का उपयोग करने पर विचार करें और ब्लीच के दांतों के संपर्क में आने की मात्रा को कम करें। सफेद करने से पहले हमेशा अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि वह आपके लिए सर्वोत्तम उपचार विकल्प निर्धारित करने में मदद कर सकता है।
अगर आपके या आपके किसी परिचित के दांत विशेष रूप से संवेदनशील हैं, तो सफेद होने के कारण होने वाली संवेदनशीलता से बचने और राहत देने के लिए चिकित्सक अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं।
चिकित्सक दांतों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि संवेदनशीलता सामान्य समस्या है, लेकिन इसके कारण होने वाली असुविधा को दूर करने और कम करने में मदद करने के लिए हम कुछ चीजें कर सकते हैं। किसी को भी दांत दर्द के साथ नहीं रहना चाहिए। तत्काल अपने चिकित्सक से संपर्क करें ताकि वे दर्द रहित मुस्कान पाने में आपकी मदद कर सकें!
