हैशटैग से आगे: सोशल मीडिया के दौर में युवा सोच की सुरक्षा

क्योंकि कश्मीरी बच्चे अपनी ज़िंदगी का ज़्यादातर समय ऑनलाइन बिताते हैं, इसलिए समाज को घर पर, स्कूलों में और खुद प्लेटफॉर्म पर एक हेल्दी डिजिटल कल्चर बनाना होगा।

सोशल मीडिया कश्मीर और दुनिया भर के बच्चों और टीनएजर्स के लिए रोज़ की सच्चाई बन गया है। छोटे वीडियो से लेकर लगातार मैसेजिंग तक, यह तय करता है कि युवा खुद को कैसे देखते हैं, दूसरों से कैसे जुड़ते हैं और बड़े समाज को कैसे समझते हैं। हालांकि ये प्लेटफॉर्म क्रिएटिविटी और कनेक्शन के लिए जगह देते हैं, लेकिन ये गंभीर रिस्क भी लाते हैं जिन्हें परिवार, स्कूल और पॉलिसी बनाने वाले नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते।

सोशल मीडिया बच्चों के दोस्ती का अनुभव करने का तरीका बदल देता है। पिछली पीढ़ियों में, रिश्ते ज़्यादातर स्कूल में, आस-पड़ोस में और बड़े परिवारों में आमने-सामने बातचीत से बनते थे। अब, सोशल लाइफ का एक बड़ा हिस्सा स्क्रीन पर होता है। बच्चे क्लासमेट्स के टच में रहते हैं, इंटरेस्ट-बेस्ड ग्रुप्स में शामिल होते हैं, और कभी-कभी अलग-अलग इलाकों और देशों में दोस्ती करते हैं। कश्मीर में युवाओं के लिए, जहाँ अक्सर आना-जाना और पब्लिक लाइफ में रुकावट आई है, ये डिजिटल जगहें नॉर्मल माहौल और कनेक्शन का एहसास दे सकती हैं।

हालांकि, वही प्लेटफॉर्म एक्सक्लूज़न और एंग्जायटी के नए रूप पैदा कर सकते हैं। कई बच्चे अपनी सेल्फ-वर्थ लाइक्स, व्यूज़ और फॉलोअर्स से मापते हैं। जिस फोटो पर ज़्यादा एंगेजमेंट नहीं मिलता, वह पर्सनल रिजेक्शन जैसा लग सकता है। साथियों और इन्फ्लुएंसर की ध्यान से एडिट की गई तस्वीरों से लगातार तुलना करने से सेल्फ-एस्टीम और बॉडी इमेज को नुकसान हो सकता है। दुनिया भर की रिसर्च से पता चलता है कि सोशल मीडिया का ज़्यादा इस्तेमाल किशोरों में एंग्जायटी, डिप्रेशन और नींद की समस्याओं के बढ़ते लेवल से जुड़ा है। हालांकि कश्मीर के लिए लोकल डेटा सीमित है, लेकिन यह मानने का कोई कारण नहीं है कि हमारे बच्चे इन ग्लोबल ट्रेंड्स से सुरक्षित हैं।

एक और चिंता नुकसानदायक या गुमराह करने वाले कंटेंट के संपर्क में आने की है। एल्गोरिदम यूज़र्स को ज़्यादा से ज़्यादा देर तक ऑनलाइन रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, न कि उनकी भलाई की रक्षा के लिए। जो बच्चा नुकसान न पहुंचाने वाला एंटरटेनमेंट देखना शुरू करता है, वह जल्दी ही बहुत ज़्यादा, सनसनीखेज या गलत कंटेंट की ओर जा सकता है। इसमें हिंसक वीडियो, नफ़रत भरी बातें, गलत जानकारी या पैसे और सफलता को असलियत से परे दिखाना शामिल हो सकता है। लड़ाई-झगड़े वाले समाज में, बच्चों के सामने ऐसी पोलराइजिंग कहानियों का सामना करने का एक और खतरा होता है जो बंटवारे और डर को और गहरा करती हैं।

साथ ही, सोशल मीडिया सिर्फ़ डरने लायक खतरा नहीं है। यह ऐसे टूल्स भी देता है जो युवाओं को मज़बूत बना सकते हैं। कई स्टूडेंट्स एजुकेशनल चैनल्स को फॉलो करने, नई स्किल्स सीखने और ग्लोबल मुद्दों के बारे में जानकारी रखने के लिए ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स का इस्तेमाल करते हैं। युवा कश्मीरी अपनी कला, कविता, फोटोग्राफी और राय घाटी से बाहर भी दर्शकों के साथ शेयर करते हैं। कुछ लोग इन प्लेटफॉर्म्स का इस्तेमाल पर्यावरण से जुड़ी चिंताओं, मेंटल हेल्थ या लोकल कल्चरल विरासत के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए करते हैं। इस मायने में, सोशल मीडिया बच्चों को एक आवाज़ और एजेंसी का एहसास दे सकता है जो पारंपरिक संस्थाएं हमेशा नहीं देतीं।

तो, मुख्य सवाल यह नहीं है कि बच्चों को सोशल मीडिया का इस्तेमाल करना चाहिए या नहीं, बल्कि यह है कि वे इसका इस्तेमाल उन तरीकों से कैसे कर सकते हैं जो उनके विकास को कमज़ोर करने के बजाय सपोर्ट करें। इसके लिए कई लेवल पर ज़िम्मेदारी की ज़रूरत है।

माता-पिता और टीचर्स सबसे ज़रूरी भूमिका निभाते हैं। कई लोग ऐसी टेक्नोलॉजी से परेशान महसूस करते हैं जिसके साथ वे बड़े नहीं हुए, लेकिन पूरी तरह से पीछे हटना न तो रियलिस्टिक है और न ही मददगार। इसके बजाय, परिवारों को इस बारे में खुली बातचीत करने की ज़रूरत है कि बच्चे ऑनलाइन क्या कर रहे हैं। स्क्रीन टाइम पर उम्र के हिसाब से लिमिट तय करना, रात में डिवाइस को बेडरूम से बाहर रखना, और कभी-कभी एक साथ ऐप्स एक्सप्लोर करना, ये सब फर्क ला सकते हैं। सबसे ज़रूरी चीज़ सख़्त कंट्रोल नहीं, बल्कि भरोसा और गाइडेंस है। जिन बच्चों को लगता है कि वे अपने ऑनलाइन अनुभवों के बारे में ईमानदारी से बात कर सकते हैं, वे समस्याओं का सामना करने पर मदद लेने की ज़्यादा संभावना रखते हैं।

स्कूलों की भी इसमें अहम भूमिका है। डिजिटल लिटरेसी को अब एक ऑप्शनल एक्स्ट्रा चीज़ नहीं माना जाना चाहिए। पढ़ने और लिखने के साथ-साथ, स्टूडेंट्स को यह भी सीखना चाहिए कि एल्गोरिदम कैसे काम करते हैं, ऑनलाइन जानकारी कितनी भरोसेमंद है, यह कैसे चेक करें, और पब्लिक प्लेटफॉर्म पर ज़िम्मेदारी से कैसे पेश आएं। बुलीइंग, सहमति और सम्मान के पाठों में अब ऑनलाइन पहलू भी शामिल होना चाहिए। टीचरों को खुद ट्रेनिंग और सपोर्ट की ज़रूरत है, खासकर उन इलाकों में जहाँ रिसोर्स कम हैं।

पॉलिसी बनाने वालों और टेक्नोलॉजी कंपनियों की ज़िम्मेदारियाँ ज़्यादा हैं। डेटा प्रोटेक्शन, नाबालिगों के लिए विज्ञापन, और कंटेंट मॉडरेशन पर कानूनों को आज बच्चों की ज़िंदगी की असलियत दिखानी चाहिए। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म को छोटे यूज़र्स के लिए सुरक्षित अनुभव डिज़ाइन करने के लिए प्रेरित किया जाना चाहिए - डिफ़ॉल्ट रूप से, न कि मेनू में छिपी एक ऑप्शनल सेटिंग के रूप में। कश्मीर जैसी जगहों पर, जहाँ कभी-कभी कनेक्टिविटी कम रही है, डिजिटल पॉलिसी को सुरक्षा चिंताओं को बच्चों के जानकारी, शिक्षा और भागीदारी के अधिकारों के साथ बैलेंस करना चाहिए।

आखिर में, पूरे समाज को बड़ों द्वारा पेश किए गए उदाहरण पर सोचने की ज़रूरत है। बच्चे देखते हैं कि उनके माता-पिता, टीचर और कम्युनिटी लीडर फ़ोन और सोशल मीडिया का इस्तेमाल कैसे करते हैं। अगर बड़े लोग लगातार स्क्रीन से ध्यान भटकाते हैं, ऑनलाइन अफ़वाहें फैलाते हैं, या लोगों के बीच दुश्मनी करते हैं, तो उनके लिए सीखना मुश्किल हो जाता है।