21 किमी दौड़ा और घट गए 11 किलो

जरा हटके: आपने अक्सर लोगों को ये कहते सुना होगा कि दौड़ने से वजन कम होता है. इसमें कोई गलत या भ्रामक बात नहीं है. बेशक व्यायाम करने से और दौड़-भाग करने से वजन कम होता है, पर क्या आपने कभी सुना है कि कोई व्यक्ति 21 किमी दौड़कर अपने वजन को 11 किलो तक कम करले? हाल ही में ऐसा एक मामला रूस के एक गणराज्य में आया है जहां बुजुर्ग शख्स ने रेस कर के 11 किलो (11 kg weight loss in 2.5 hours) वजन कम कर लिए. हालांकि, न्यूज18 हिन्दी इस दावे के सच होने की पुष्टि नहीं कर रहा है. ये एक वायरल खबर है, जिसकी पुष्टि नहीं हो सकी है.

रशियन रिपब्लिक ऑफ डैगेस्तान के रहने वाले 69 साल के बहामा एगुबोव का नाम साल 2019 में रशियन बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज हुआ था. तब उन्होंने 5 घंटे की एक रेस दौड़ी थी और 9 किलो से कुछ ज्यादा वजन घटाने का दावा किया था. पर अब खबर है कि उन्होंने 21 किलोमीटर की एक रेस दौड़ी और सिर्फ ढाई घंटों में 11 किलो वजन कम कर लिए.

शख्स का नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में इस वजह से नहीं दर्ज हो पाया क्योंकि वे लोग ऐसी किसी उपलब्धि को रिकॉर्ड नहीं मानते हैं जिसमें जान का खतरा हो या फिर अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने की बात शामिल हो. जल्द से जल्द वजन कम का एक्सपेरिमेंट घातक हो सकता है. पर पेंशन पाने वाले इस व्यक्ति ने दावा किया है कि वो दुनिया में सबसे तेजी से वजन कम करने वाला शख्स है.

ऑडिटी सेंट्रल न्यूज वेबसाइट की रिपोर्ट के अनुसार बहामा, जूडो, सामबो, ग्रीको-रोमन फ्रीस्टाइल रेस्लिंग में महारथ हासिल कर चुके हैं. अपनी लड़ाइयों के दौरान उन्होंने वजन घटाने की कला को काफी अच्छे से सीखा था. उन्होंने दावा किया कि जब वो कम उम्र के थे, तब लड़ाइयों के लिए वो 17 किलो वजन आसानी से घटा लेते थे. बुढ़ापे में वजन घटाना काफी मुश्किल हो रहा है, पर वो इस उपलब्धि को हासिल कर ले रहे हैं. पोषण विशेषज्ञ ओक्साना लिसेंको ने KP.ru वेबसाइट को बताया कि दो घंटे में 11 किलो वजन कम करने के लिए शरीर से तरल पदार्थ निकालना पड़ता है. निःसंदेह, वो शख्स बहुत तैयार है. एक सामान्य व्यक्ति जो सिर्फ बैठा रहता है, कभी एक्सरसाइज नहीं करता, उसे पानी के बिना इतनी दूरी तक दौड़ने का फैसला नहीं करना चाहिए.