बुजुर्ग शख्स ने अपने स्किल से सबको चौंकाया, 75 साल के बुजुर्ग ने किया हेडस्टैंड

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Old Man Viral Video: कुछ लोग बुजुर्गों को बेहद ही कमजोर समझते हैं. लोगों का नजरिया तब बदल जाता है, जब बढ़ती उम्र के साथ बुजुर्ग बीमार और कमजोर होने लगते हैं. हालांकि, कुछ बुजुर्ग ऐसे भी होते हैं जो अच्छे से अच्छे जवानों को अपने दमखम के बलबूते पीछे छोड़ सकते हैं. कुछ ऐसा ही एक वीडियो सामने आया है, जिसे देखने के बाद आप भी अपना होश खो बैठेंगे. एक 75 वर्षीय व्यक्ति के शीर्षासन करते हुए वीडियो ने इंटरनेट पर धूम मचा दी है और लोगों को फिटनेस पर ध्यान देने का शानदार संदेश दिया है.

हेडस्टैंड करने का गजब कारनामा

कनाडा के डेक्स-मोंटेग्नेस (Deux-Montagnes) के रहने वाले टोनी हेलो (Tony Helou) नाम का व्यक्ति अब यह कारनामा करने वाला सबसे उम्रदराज व्यक्ति बन गया है और उसने अपना नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड (Guinness World Records) में दर्ज करा लिया है. वीडियो में टोनी को एक बाहरी स्थान पर देखा जा सकता है क्योंकि वह हेडस्टैंड (Headstand) करने के लिए तैयार है. कैमरे के सामने वह शीर्षासन करते हैं.

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गौरतलब है कि टोनी हेलो ने 16 अक्टूबर 2021 को 75 साल और 33 दिन की उम्र में रिकॉर्ड बनाया. इस वीडियो को गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है. कैप्शन में लिखा, 'शीर्षासन करने वाले सबसे बुजुर्ग व्यक्ति: 75 वर्षीय टोनी हेलो.'

बुजुर्ग शख्स ने अपने स्किल से सबको चौंकाया

GWR के अनुसार, टोनी का कहना है कि वह अपने परिवार के लिए उपलब्धि हासिल करने के लिए प्रेरित हुए थे, लेकिन यह भी साबित करना चाहता था कि किसी भी उम्र में महान चीजें हासिल करना संभव है. उन्होंने 55 साल की उम्र में अपनी फिटनेस यात्रा शुरू की, जब उन्होंने हर दिन दौड़कर, पुशअप्स करके और एक दीवार के सामने हेडस्टैंड करके स्वस्थ बनने की दिशा में काम करना शुरू किया. एक बार जब टोनी ने इन कौशल में महारत हासिल कर ली, तो उसने अपने हेडस्टैंड का हर जगह अभ्यास करना शुरू कर दिया: घर पर, पार्क में और परिवार और दोस्तों के सामने.

टोनी ने कहा, 'मैं हेडस्टैंड करने से शर्माता नहीं.' उनकी दिनचर्या में सोना और जल्दी उठना, मार्केट से कॉफी लेने के लिए 15 से 20 मिनट तक दौड़ना, शीर्षासन करना और उसके बाद 20 पुशअप करना शामिल है.