81 साल की बुजुर्ग जर्मन महिला बानी फिटनेस गुरु टिकटोक में लगभग 125,000 फॉलोवर्स
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | हम सब फिट रहना चाहते है, खुद से वादा करते हैं कसरत करने का. लेकिन कामयाब नहीं हो पाते हैं। ऐसे में 81 साल की ये दादी हम सभी के लिए एक मिसाल हैं जो इस उम्र में पूरी निष्ठा के साथ कसरत करती हैं और दूसरे लोगों को प्रेरित करने का काम भी करती हैं।
81 साल की बुजुर्ग जर्मन महिला लोगों को फिटनेस गोल दे रही हैं। पिछले साल कोरोना वायरस महामारी के कारण लगे लॉकडाउन में एरिका ने अपना पहला 12 सेकेंड का वीडियो टिकटॉक पर पोस्ट किया था, इस वीडियो में एरिका एक मशहूर गाने पर अपने पति के साथ नाच रही थीं। इसके बाद उन्होंने फिटनेस वाले वीडियो भी बनाए।
उसके बाद से एरिका ने अपने सैंकड़ो वीडियो लोगों के साथ शेयर किए। वीडियोज में उन्हें एक्सरसाइज़, प्लैंक, पुल-अप्स और नाचते हुए देखा गया। एरिका दूसरे लोगों को फिट रहने के लिए प्रेरित कर रही थी।
एरिका ने समाचार एजेंसी रॉयटर्स से कहा,"उठो और कुछ करो एक कोने में पड़े मत रहो" TikTok पर एरिका के लगभग 125,000 फॉलोवर्स इकट्ठा किए। अपनी वीडियोज में एऱिका अपने से कई साल छोटे लोगों द्वारा दिए गए फिटवेस चैलेंज को लेती दिखाई देती, जिसे देख लोग हैरान रह जाते।
इसके अलावा उन्हें उनके पति के साथ नाचते हुए भी वीडियोंज में देखा गया, वो कहती हैं कि इससे पहले उन्होंने खुद को लेकर इतना अच्छा महसूस नहीं किया।
