Delhi में बढ़ते प्रदूषण से लोगों की सेहत बिगड़ी, डॉक्टरों ने दी चेतावनी

नई दिल्ली: दिवाली के बाद राष्ट्रीय राजधानी में पार्टिकुलेट मैटर (पीएम) 2.5 की औसत सांद्रता 488 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर (µg/m3) होने के साथ, शहर के डॉक्टरों ने मंगलवार को श्वसन संबंधी समस्याओं, आँखों में जलन, फ्लू और जोड़ों के दर्द सहित अन्य बीमारियों के मामलों में वृद्धि दर्ज की।

केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के आंकड़ों के अनुसार, दिवाली के एक दिन बाद दिल्ली-एनसीआर में समग्र वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 'बेहद खराब' श्रेणी में रहा, जो 400 तक पहुँच गया।

कुल मिलाकर एक्यूआई 347 रहा, जबकि कई इलाकों में यह 'गंभीर' श्रेणी में दर्ज किया गया।

एम्स, नई दिल्ली में रुमेटोलॉजी विभाग की प्रमुख उमा कुमार ने आईएएनएस को बताया, "उच्च प्रदूषण स्तर जोड़ों की बीमारी को बढ़ा सकता है। पार्टिकुलेट मैटर, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड और ओज़ोन जैसे प्रदूषक शरीर में सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करते हैं, जिससे गठिया से पीड़ित लोगों में दर्द, जकड़न और थकान बढ़ सकती है।"

विशेषज्ञ ने गठिया के रोगियों से बाहरी गतिविधियों से बचने, N95 मास्क पहनने और उच्च प्रदूषण वाले दिनों में गठिया के प्रकोप को रोकने के लिए अच्छे इनडोर वेंटिलेशन वाले एयर प्यूरीफायर का उपयोग करने का आग्रह किया।

डॉक्टरों ने बताया कि उच्च प्रदूषण स्तर लोगों में साँस लेने और अन्य श्वसन संबंधी समस्याओं को बढ़ा रहा है।

उन्होंने बताया कि हवा में मौजूद ज़हरीली गैसें और रासायनिक कण खांसी, जुकाम, सिरदर्द, चक्कर आना, थकान, अनिद्रा और आँखों में जलन जैसी समस्याएँ पैदा कर रहे हैं।

जनरल फिजिशियन डॉ. अमित कुमार ने बताया कि प्रदूषण के कारण, प्रत्येक छाती रोग विशेषज्ञ के बाह्य रोगी विभाग में रोगियों की संख्या में लगभग 30 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

वायुमंडल में कार्बन मोनोऑक्साइड, नाइट्रोजन ऑक्साइड, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, अमोनिया और बेंजीन जैसी ज़हरीली गैसों की सांद्रता खतरनाक स्तर तक पहुँच गई है।

ये गैसें न केवल साँस लेने की समस्याओं को बढ़ा रही हैं, बल्कि आँखों, नाक, गले और फेफड़ों को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर रही हैं।

डॉ. कुमार ने बताया कि पाँच साल पहले, धूम्रपान सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) का मुख्य कारण था, लेकिन अब प्रदूषण इसका सबसे बड़ा कारण बन गया है। उन्होंने कहा कि अगर कोई व्यक्ति धूम्रपान नहीं भी करता है, तो भी मौजूदा प्रदूषण स्तर के कारण, वह रोज़ाना छह सिगरेट के बराबर ज़हरीला धुआँ साँस के ज़रिए अंदर ले रहा है।

उनके अनुसार, एक सिगरेट से लगभग 64.8 AQI के बराबर प्रदूषण होता है, जबकि मौजूदा स्थिति में, एक व्यक्ति लगभग 5.83 सिगरेट के बराबर धुआँ साँस के ज़रिए अंदर ले रहा है।

शहर के डॉक्टरों ने बताया कि रोज़ाना 300 से 350 मरीज़ साँस लेने में तकलीफ़, खांसी या सीने में जकड़न की शिकायत लेकर ओपीडी में आ रहे हैं। बढ़ी हुई नमी के कारण, धूल और धुएँ के कण वातावरण में ऊपर नहीं जा पा रहे हैं, जिससे धुंध और स्मॉग की चादर छा रही है।

पर्यावरण विशेषज्ञ शरणजीत कौर ने आईएएनएस को बताया कि आने वाले दिनों में वायुमंडलीय परिस्थितियों के कारण वायु गुणवत्ता और खराब होने की संभावना है।

कौर ने कहा, "आज दिल्ली का वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 345 और 350 के बीच बेहद खराब रहा। अगर शाम तक यही स्थिति रही और हवा नहीं चली और गति कम रही, तो प्रदूषकों का बिखरना मुश्किल हो जाएगा और अगले 2-3 दिनों में प्रदूषक और भी गंभीर श्रेणी में पहुँच सकते हैं।"

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लोगों को सुबह और देर शाम बाहर जाने से बचने, मास्क पहनने और घर में एयर प्यूरीफायर या पौधों का इस्तेमाल करने की सलाह दी है।

बच्चों, बुजुर्गों और पहले से किसी बीमारी से ग्रस्त लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि प्रदूषण का उनके स्वास्थ्य पर ज़्यादा असर पड़ता है।